做对五个小动作,职场红人就是你

爱看热闹先森 撰写  

  想让老板关注你,同事喜欢你,光靠说可不行。向外界传达信息时,肢体语言的作用高达55%,远远超过你讲话!只要练习5个小动作,不用费口舌,轻轻松松就能拥有职场好人缘。

  ●坐直身体,提升存在感

  把椅子放到最低,让身体陷入厚厚的靠垫,恨不得把整个椅子都缩进桌子下,这种姿势很舒服,但也最容易让你成为办公室里那颗永远被遗忘的小土豆。想增加自己的存在感,最简单的方法就是调高椅子、坐直身体。当你从办公间伸出头来,就不用担心别人看不到你。别小看这升高的几厘米,它会让你觉得好像提着一股劲,工作效率也会越来越高。

  ●手心向上,传递真诚

  亮出手心就代表坦诚和真挚?真的假的?!社会心理学研究发现,在陌生人面前摊开双手,就好像再说:“看,我手里没有武器,放心吧。”所以,在交谈时把手放在明显的地方,保持手心向上,就会让你看起来更友善,对方也会降低防卫意识,不知不觉放松下来。跟同事讲话时,你当然不必刻意把双手摊平放在桌子上,找个舒服的姿势,让自己手心朝上就好。你会发现现在采取这个姿势时,你更容易坦诚地表达看法,收获同感。

  ●提前准备,缩小身高差距

  穿高跟鞋会让你看起来气场十足,但如果你的老板或客户恰好是袖珍型美女,那你的身高优势可能拉远你们之间的距离。当两个身高差距明显的人站在一起聊天,低个子的智能采取仰视姿势,这会在无形中催生自卑和沮丧的情绪。所以,在见面前了解对方的身高和体型,选择不同高度的鞋子,才更有可能留下具有亲和力的第一印象。

  ●发自内心的笑容,最易感染人

  古龙说,爱笑的女人,运气不会太差,这句话一点也不错。心理学家发现,女人通常比男人笑得更多,因为我们天生就拥有更多哺育和安抚的能力(请给自己鼓鼓掌先)。在日常生活中,爱笑的女人通常被认为更真诚、更可靠、更亲和(但男人却会因为笑而减少权威感),但并非所有笑容都有同样的作用。调动眼轮匝肌,收缩眼部周围肌肉,缩小眼睛,直到眼角出现笑纹,这样的笑容最能传播发自内心的愉悦。职业式的“皮笑肉不笑”,会让你看起来不够真诚。

  ●倾听时点头,更能俘获人心

  我们都知道点头可以用来表示认同(在少数国家除外),但这个小动作还能帮你俘获人心?研究发现,如果倾听者每隔一段时间做出点头的动作(三次一组为宜),就能激发对方的表达欲望,继而对你产生更多好感。夸张的点头会让对方认为你赞同他的观点,而且动作越缓慢,对方就越认为,你的赞同是经过深思熟虑的。

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