丢弃的日子

  问你对自已这一生有的评价,十有八九的人会摇头说:庸庸碌碌,平淡如水,他们蹙着眉努力地回忆几十年来走过的路,能想起来的,或者说认为有意义的当属凤毛麟角。更多的日子犹如用过的纸巾,被弃之如敝履。

  就像很多人习惯把电话号码,朋友的地址记在随手拿来的纸片上。这些纸片很容易丢失,同样,生活中的很多的日子也随之在我们的记忆中消失了.

  有时候,丢失的日子好像被压缩了的生命,拥有丰富记忆的人往往比那些容易忘却的人拥有更长久的生命。这样说或许有点绝对,但是在某种程度上,生命不正是埋藏在记忆的矿藏吗?

  对生活感觉粗糙的人,常常把十天当一天过。他们奢侈地享用生命,一分一秒在看似喧哗的觥筹交错中,在麻木不仁的迟钝中如水而逝。那些感觉敏锐、珍惜记忆的人,总是吝啬地抽取生活的纸巾,尽情要享用,细细地品味,他们的记忆凝成金砂积淀在岁月的河底,留待老年时从头检阅。

  其实,细想一下,生活中的每一天并不像想象中那样的简单,那样的微不足道。试着一分钟一分钟地回忆自已的任何一天,回忆一下所遇见的人,说过的话,头脑中一闪而过的思想,领略过的景致,还有自已和他们细小的行为,心态,当你把所有的这些仔细地记录下来后,完整地重现了来,起码能写一本书来。

  现代人已经鲜有日记了。没有空闲时间并不是理由,真正的理由是很多现代人已经不同时具备咀嚼生活的能力和体验生活的耐性。勿勿忙忙让生活不再从容,让情感不再清澄。所以,特别敬佩那些在忙碌完一天后,坐在灯下安静地整理思绪的人。他们俯拾过去的日子,悉心地收藏,犹如收藏自已的生命。

  这些年轻的日子仿佛定期储蓄,等到你年老的时候来享用。年老时,你不再能疾步如飞,可记忆中分明出现在原野上奔跑如风的画面,这个画面或许和爱情有关,还牵扯出一段心灵深处的隐私情感,这些情感是温暖你枯涩老年的炉火。年老时,你也许功成名就,可你依然眷恋辛苦走来的一路艰辛,那些平常的日子就造就了现在的你,你对苦难的珍视胜过一切,它们让你的老年丰沛无比……

  每一缕记忆的游丝都和一段故事和心绪牵在一起,请留住它,犹如挽留住年轻的生命和美好的瞬间,也挽留住了从指间流逝的日子。

  因为你曾活在世上,因为你曾幸福地活着。

用宁静的新拥抱世界

  心是人的主宰,具有很大的力量,

  所以,我们应该随时随地注意自己的起心动念。

  我们每天都要接触很多人,

  在频繁的接触中,

  难免会跟别人发生磨擦或冲突,

  或是,因为外界事物而影响自己的心境,

  这是现代人普遍的困扰之一。

  用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心,

  是一门很深的学问,并不容易做到。

  当我们登上高山或是站在海边时,

  一望无际的景色,让我们敞开心门,

  此时,世间纷纷扰扰的烦恼,

  都会消失无踪。

  因此有人说:

  心有多大,世界就有多大。

  我们的心,

  如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔,

  就能够容下无限的东西,

  也更能享受生命的自由。

  「心不开朗就是苦,心境豁达就能转苦为乐。」

  禅宗特别强调「平常心」这三个字。

  所谓平常心,就是指

  我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑,

  对所有现象一目瞭然,但却丝毫不受影响,

  即使身处在那样的环境里,也不会随外境起舞,

  也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。

  人有了定力之后,就不容易被外在情况动摇。

  能保持身心安定,能把自己的情况看得很清楚,

  对于能做、不能做;

  该做、不该做的事,也都非常清楚,

  这就是智慧。

  想要让心保持清明安定,就不要心随境转,

  「心随境转」是指失去自己的主宰,

  老是被环境的动态所影响,

  也就是说,发生状况的时候,

  心不要立刻被当下的环境所动。

  最简单的方法就是,

  观察唿吸从鼻孔出入的感觉,

  或是观察内心的感受,

  只要将注意力放在身体的感受上,

  心情就会安定下来。

  其实,烦恼心未必都是不好的,

  事实上,它是清明心的基础。

  因为,对于有善根的人,遇到困扰时,

  觉得这是一种麻烦,

  希望能够将它转变为宁静、清明的心,

  这时候,烦恼心反倒是一种助缘了。

  所以,

  如果懂得以智慧、慈悲来处理问题,

  心里就不会经常打结,而能清明自在。

  那不管身处在任何的状况中,

  都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。

  闭上眼睛好好的想想,

  自己是不是因为心浮气燥,而搞砸过很多事?

  自己是不是常常被环境、被人所影响?

  自己是不是常常为了小事生气,不放过自己?

  「心里放不下别人,是没有慈悲;

  心里放不下自己,是没有智慧。」

最珍贵的赠品

  现年55岁的英国退役军人迈克•莱恩曾是一名探险队员。1976年,他随英国探险队成功登上珠穆朗玛峰。而在下山的路上,他们却遇到了狂风大雪,每行一步都极其艰难,最让他们害怕的是风雪根本就没有停下来的迹象。这时,他们的食品已为数不多。如果停下来扎营休息,他们很可能在没有下山之前就被饿死;如果继续前行,大部分路标早已被暴风雪掩埋,不仅要走许多弯路,而且每个队员身上所带的增氧设备及行李物品都压得他们喘不过气来,步履缓慢,这样下去他们不饿死也会因疲劳而倒下。在整个探险队陷于迷惘的时候,迈克•莱恩率先丢弃所有的随身装备,只留下不多的食品,提出轻装前行。

  他的这一举动几乎遭到所有队员的反对,他们认为现在离下山最快也要10 天时间。这就意味着在这10天里不仅不能扎营休息,还可能因缺氧而使体温下降导致冻伤身体。若真是那样,他们的生命就很危险了。面对队员的顾虑,迈克• 莱恩很坚定地告诉他们说:“我们必须这样做。这样的风雪天气10天甚至半个月都可能不会好转,再拖延下去剩余的路标也会被全部掩埋。丢掉重物,就不允许我们再有任何幻想和杂念,只要我们坚定信心,徒手而行就可以提高行走的速度,也许这样我们还有生的希望!”结果,队友们采纳了他的建议,一路互相鼓励,忍受疲劳、寒冷,不分昼夜只用了8 天时间就到达了安全地带。确实,恶劣的天气就像他所预料的那样,从未好转过。

  不久以前,坐落于伦敦英国国家军事博物馆的工作人员找到迈克•莱恩,请求他赠送给博物馆一件与英国探险队当年登上珠穆朗玛峰有关的物品。不料收到的竟是莱恩因冻坏而被截下的10个脚趾和5个右手指尖。正是因为他当年一次正确的放弃,才挽救了所有队友的生命;也由于这个选择,他的登山装备也就无一保存下来,而冻坏的指尖和脚趾却在被医生截掉后留在了莱恩身边。这是博物馆收到的最奇特而又最珍贵的赠品。

爱你才会走在你的左边

  因为爱你才会走在你的左边,这是一个朋友给我说的故事。

  和所有恋爱的人一样,经历了一番轰轰烈烈的爱情以后,她和他终于走进了婚姻的殿堂。可是和他结婚了以后,她就觉得自己婚后的生活和想像的相去甚远。婚姻不像爱情,往往是多了琐碎和枯燥,少了激情与浪漫。

  当她不得不每天都面对这样单调而又乏味的生活时,她感觉自己的心在一点点磨平,生活如同白开水一样索然无味。婚后他们彼此还算恩爱,但也经常吵架,常常是因为一点鸡毛蒜皮的小事就吵起来了。而且他也不像过去那样处处迁就她让着她了。她觉得男人真是虚伪,一结婚就变了一个人,根本就不像恋爱的时候那样宽容忍让。如今她对他使小性子,丈夫一般是置之不理或沉默,甚至有的时候还和她争执一番,再也不像从前那样宠着她了。虽然有许多情感她始终无法释怀,可是毕竟她对这种死气沉沉的婚姻的忍耐是有限的。

  终于有一天,两人大吵了一架后,她忍无可忍地说出了那两个字:离婚。他立即就说可以,现在就去。那天外面下着雨,他和她各撑一把伞。两个人并排走在路上,都默默不语,都有各自的心事。雨下得挺大,路也很滑,但谁都不肯表示放弃。忽然前面的路边上有个地方停了一辆车,窄得只能通过一个人,于是他就走在了前面。过去以后,她又和他走在并排,他忽然拽住她,生气地说:“怎么又走我左边了呢?”与此同时,一辆大卡车与他擦身呼啸而过,他侧过身挡住了她,车虽然没撞到他,可是溅起的泥水却弄脏了他的衣服。她一下子愣在了那里。就是这样一个简单的动作,让她感受到了他细微而又平实的爱:一直以来,他始终习惯地走在她的左边,用自己的身体为她挡住汹涌的车流,为她挡住风雨和危险。

  其实这才是真爱,虽然没有绚丽的光环,却拙朴而厚重。不加任何修饰,于不经意间就流露出来。她不由得泪流满面,分不清她脸上汹涌而下的是雨水还是泪水。他为她拭去泪水,对她说:回家吧。她用力点点头,紧紧地抓住了他的手,她感觉似乎同时也抓住了一份沉甸甸的爱。

  只因为爱你,才会走在你的左边。

  想想自己,好像都做不到这点呢!

人性的掌声

  这是一个著名的颁奖典礼,美国演员工会的大牌演员们济济一堂。灯光把大厅装饰得富丽堂皇,一切都显得那么优雅。此时此刻,通过摄像机和卫星,这里成了世界上许多双眼睛关注的中心。

  第一位获奖的女配角上台了。在高密度的关注之下,她有些激动,一开始还找不准自己的语调,但很快平静下来,展开了对自己演艺生涯的简短回顾。她说,她多年来一直藉藉无名,有过怀疑,想到过放弃,但出于对演员这一行的热爱,她坚持了下来。她说她为自己是一名演员而骄傲。这番话说得相当动人,说完后掌声响成一片。

  又一位获奖的男演员走上领奖台。这是一位老演员,看起来有五六十岁了,他在美国收视率甚高的《西厅》一剧中扮演重要角色。掌声平息后,所有的人都期待地看着他,等着他说些什么。令人吃惊的是,他却紧张得几乎说不出话。他想进行一番例行的感谢,可是居然想不起他们的名字。他不断地重复着“oh,my……”不断地扯着自己脖子前的领结,似乎想把它揪下来,因为他一定有窒息之感。这真是令人揪心的时刻。幸亏他还想起了一句话,并且毫不犹豫地说出来了:“猴子爬得越高,它的红屁股就越显眼……”他的自我解嘲得到了很多理解的掌声。他又说,他现在正在把自己最糟糕的一面赤裸裸地呈现在人们面前。掌声更热烈了……

  获得最佳女演员奖的是朱莉娅·罗伯茨。看到她款款走向领奖台,我心里想,这位早已经历过奥斯卡颁奖典礼等无数大场面的世界级影星该会有一番非常得体的说辞吧。可是,不,在目光和镜头的烤炙之下,我们的“大嘴美人”几乎没有说出一个完整的句子。这个时候我才感受到什么叫“语无伦次”,因为我们的“大嘴美人”只是在痛苦地挣扎着发出一些声音而已。没有逻辑,没有语法,没有修辞,也没有仪态。她其实早已经成百上千次地面对镜头,面对人群,可是,她依然紧张得一塌糊涂。伴随着杂乱无章的手势和支离破碎的语音,意味复杂的泪水涌上了朱莉娅·罗伯茨的眼睛。

  此时,温暖的,善解人意的,给人无限宽慰和鼓励的掌声依然响起,甚至更为热烈,更为持久。掌声减弱了台上那个人的孤立无援感,掌声淹没了她发出的各种杂音,掌声填补了她失语后留下的可怕的寂静,掌声使她获得了喘息和找回自我的时间。这片善意的人性化的掌声,仿佛在告诉那个处于被关注中心、正在经受着煎熬的人:亲爱的,我们理解你,在你的境地,我们不会表现得比你更好,我们愿意用掌声来感谢你的勇敢,同时一起分担你独自承受的压力。

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