好的心情和好的心态

  一位哲人说过:“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你,你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师”。佛说,物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。心态的不同必然导致人格和作为的不同,因而也会谱写不同的人生。生活中,我们常常会议论心态这个问题,常常会就某一件事议论这个人的心态好或者那个人的心态不好。心态,不言而喻,就是指一个人的心理状态,换言之,就是指一个人的心理素质。心态决定心情,好心态带来好心情,坏心态带来坏心情。一个成熟的人应该理智面对外在环境的变化,不管外部环境如何,都要保持自己情绪的平和愉快。就像向日葵花一样,永远面向阳光绽放灿烂的笑容。即使阴天下雨也不气恼抱怨,更不灰心气馁,总是对未来报有坚定的信念,相信总有雨过天晴、阳光普照、明媚灿烂的时候。好心态的人,即使遇到挫折坎坷,也不阴冷绝望。不斤斤计较一时的荣辱得失,大度宽厚,豁达从容,虚心学习别人的长处,弥补自己经验的不足,提升自己的思想境界。

  其实每个人、每一天都会有着各种各样的心情,开心、快乐、兴奋、郁闷、烦躁、懊恼等等。不良的心态会影响生活和工作,正因为人可以有着种种的心态,才造就了社会的多样性和微妙的人际关系。要想改善自己的环境,重要的是调节心态!心情是一种内心感情状态的外在表现。心态是一种内心处事标准的外在体现。心情的晴雨影响心态,心态决定命运。人类是十足的幻想着,我们希望生活一帆风顺,心情总是艳阳高照。但现实事与愿违,生活的道路充满荆棘,我们的心情也阴雨绵绵。每当我细细的回忆生活中的一切,会发现我取得一定的成功的时候,即使是下雨,也总会觉得生活处处是希望,反之亦然。也许心情会受环境,天气的晴雨的影响,但他们之间是没有必然的因果关系的。天气的晴雨不能决定心情的晴雨和我们的心态,人生的道路需要乐观的心态去面对,心晴是要开怀,心雨时亦要开怀,相信山重水复疑无路,柳暗花明又一村。

  有人说,生活如一杯白开水,放点盐,它是咸的,加点糖,它是甜的,生活的质量靠心情去调剂。我想:在每个人的生活中,心情总是左右着我们的言行举止,从内心发出欣赏别人的目光,你会发现别人有许多闪光之处,人际关系就是要相互温暖、相互照耀,从而,形成良性互动的人际交往。创造好心情,我们应该重视所拥有的东西,而不是那些还没有的,人在困境中需要一种阳光,能看到生活中朴素的美。要养成积极的心态。写博也是这样,心情好,有感而发,能写出让自己满意的博文,要保持良好的心态,创造好心情。让阳光漫步,做个阳光之人!你的心情好了,你就微笑了,我的心情好了,我就快乐了;他的心情好了,他就唱歌了。大家的心情好了,世界就祥和了。请各位博友记住:人要有好心情和好心态!好的心情让你快乐、好的心态让你幸福!

女人间的十条忠告

  也许你们是心心相印的好朋友,也许你们的爱好几乎一样,走在一起像一对姐妹花,但要记住,你们并不是同一个人,也不会连成一体,所以对姐妹们讲几点忠告:

  1、即使你们玩得再好,你都不能把你的男朋友和你的女性朋友三个人天天玩在一起,甚至连上街,你男朋友牵着你的手,你又牵着她的手,这像什么话,而且日久生情,可能会发生一些不该发生的事情。

  2、纵使你们是最好的朋友,也不要把你好朋友的化妆品随便乱用(除非她同意)。

  3、她如果向你哭诉男朋友对她不好,你千万不要跟着骂她的男朋友不是东西,要她早点分开。因为她只是一时的冲动,找安慰而不是找发泄。

  4、千万不要买同一款式的衣服和鞋子,你们不是双胞胎,纵使是双胞胎长大都很少穿同样的衣服和鞋子,因为你们的气质和身材不同,她穿得好看,未必你也穿得好看,当别人认为她穿得比你好看时,你怎么想?看来你也只能把衣服锁进衣柜。

  5、她如果买了件新的化妆品或新的衣服或别的东西,在她未使用之前你最好不要好奇地去打开或者拆开,更不能第一个尝试着用,因为东西她还未先试用的,女人都有这种心理!不要老以为她的东西全部都是你所能支配的,包括男朋友。

  6、两人出去吃饭时,不要认为她的工资比你的高,每一顿都让她请,如果她非要请你,你下次也一定要还个人情给她,或者你们最好的办法就是AA制。

  7、你如果向她借了超过五百以上的钱,你应该在三个月内还给她,如果因为有事不能如期偿还,那要跟她说清楚,没有一个女人会忘记别人欠她的钱,虽然偶尔会记不得,反之,如果她借了你的钱,你也不用羞于开口,直接说出来。

  8、逛街时,她试穿的衣服你并不喜欢,而她又想买,你千万不要对她说:“这件太难看了,你的眼光怎么是这样子的!”应该说这件衣服不适合她,说出一些理由让她相信,而不是嘲笑她。

  9、你们这两个好朋友最好不要在一个公司上班。

  10、如果你们同时爱上了一个人,或同一样东西,千万不要去让,更不要去争,为了你们的友情,那些东西都可以放弃,也都可以不要!

写给一个人生活的你

你相信时间么?我相信。

我相信时间覆盖一切治愈一切填满一切。

我说如果我有时间,只用白描,将我周围的所有感情故事写出来,那一定会是最卖座的言情小说。因为,我们的生活,比故事精彩太多了。

每个人在成长中,经历了太多,失去或是得到。

很多时候我们都在误读生活教给我们的信号,以至于下出了一步又一步无稽的棋。

我们都知道,落子无悔。

只要还年轻,就能够被原谅着。那是因为我们天真地相信着,人的一生太过漫长。如果我们知道自己的命书,也许会活得更加坦荡一点。天下本无事。

很多时候回忆就像默片,备注了我们的留恋,我们的不堪,我们的无法抹去的痛苦。

“醉生梦死不过是她给我开得玩笑,有的东西你越是想要忘记,反而越加记得。”可是这样是不是就不再前行了呢?

河流太过漫长,回溯的不止是水中央。

你们相信命运么?那种无法改变,只能静静等待的机缘。我一直是信的。

朋友说我常常像一个烧香拜佛的老奶奶,握着很多执念。却从来没有求签的勇气。

林夕说,生活如果用特写看是一个个悲剧,但是拉成长镜头就是皆大欢喜。可是近视是年轻的事,老花得把任何生活的细节都拉成远镜才看的清楚,已是百年身。说的真好。

女孩子永远还是感情动物,哪怕那些阅尽人间沧桑,裙下宠臣万千无数的红尘女子,一旦动了真心,还是会掉入万千姻缘劫。只不过她们的心沉寂得太久,很难再次打开。

而年少轻狂的女孩子们,踩着一双又一双寂寞的高跟鞋,寻找着她心仪的模特。

寂寞可以杀死一个人。

请你宠爱我。请你抱紧我。

请你用最轰烈的情欲覆盖我。我好冷。

可是一时贪欢,换过无数张双人床,你又得到了什么温暖?

《爱情转移》中最好的一句词应当是:把一个人的温暖转移到另一个的胸膛,让上次犯的错翻新出梦想。每个人都这样享受过提心吊胆,才拒绝做爱情待罪的羔羊。

这支歌可以作为爱情教材,每一句都如此。

爱情啊爱情,谁懂得什么是爱情?

长辈说,这些年轻人是不懂得爱情的,肩膀削瘦,阅历尚浅,怎懂得什么是担当?

年轻人说,长辈是不懂得爱情的,爱情不要算计,不是世俗,怎能有市侩的衡量?

看太多的戏,入戏太深的,不知道生活的形状。

在社会里闯,阅历太多的,又觉出人情的薄凉。

年少时候的爱情无论爱得如何唏嘘,如何撕心裂肺,如何暗淡无光,如何窝囊惆怅都带着孤芳自赏的骄傲。至少我为某人我为爱情怎样不计后果毫无目的的怎样怎样过。我不后悔。

当你在qq上遇见你的初恋情人释然微笑轻松愉快地谈论着你们的过去,互相打击,戏谑不无带着不无遗憾的口气说,

“还好啊,当时我们没在一起。”

“嗯。”

“要不说不定现在我们就不能这样了。”

“嗯。”

但是,你一定要找到属于自己的幸福哦。嗯。我们都会幸福的……我相信。

当你失恋时觉得整个世界都灰暗了地球都不会转了,你的人生残缺了坍塌了你的心死了,口口声声地赌咒流着泪,发着誓说自己再也不会那么完完全全投入地去再爱另一个人了,再也不会了。

时间的漂白后,你发现你的心又渐渐回温,又开始相信自己还有能力去爱上一个人。失败的试练让你明白的是,你学会了怎样去爱一个人。

豆常跟我说你才年龄二字打头的人,别那么轻易说这种看破红尘的话,这些东西都是人生要经历的,什么理智坚强通通不起作用,只有时间,总会有结界的。

我翻看我们高中细细碎碎写下的交换日志。关于初恋。

豆说:你一定还记得吧,初识时腼腆的表情,相处时青涩的交谈,一直到后来多然的目光,当你还来不及弄清楚一切出了什么问题他早已走出你的视线,像是看一部电影时突然被蒙住了眼睛,而当你再度睁开眼睛时电影已经散场。结局已经过去,始料未及。

后来。后来的后来。

当你站在时光的看台上,看着年华从眼前呼啸而过,你终于看清那三年变成了你永远回不去的依稀来处。

后来的后来的后来。

直到你忘记了他的名字他的样子,直到陌生人与陌生人肩头擦起来的风不能够被叫做相遇。

直到有一天。你在夕阳下坐着摇椅看着空茫的世界发呆时候突然想念一个人。

我想人的一辈子终将以这种抽丝剥茧的方式被时间遗弃。

其实,一辈子对于时间来讲,不过是一个稍微长一点的瞬间。

可是就是在这样的一个瞬间里,你怎么来得及离开?

我说:总觉得我们现在的生活像是一间小旅馆,不断有人离开或是进入,即使有多么舒适的环境多么柔软的被褥,人也不会住得太久。

我们只是怔怔地看着他们离开,然后低下头默默地收拾被弄得乱七八糟的,慢慢冷却的床。像是在收拾自己被践踏过去的狼藉心情。我们却哪里也不去,日复一日,年复一年。

为什么我们抽身看世界的时候总能够那么清楚明白,但是却不能够看清自己?

善男信女在佛祖面前祈求的万般姻缘不知道笑看世界的佛祖们是否早就厌倦了这些六世轮回的孽缘。只是看着这些迷在其中的人们,轻轻扬起微笑的嘴角。

我承认我永远无法看破,但是我仍会双手合十。

人会成长起来,爱也一样。

想起那个揶揄的笑话:你永远无法想象自己年轻时爱到死去活来的帅哥如今变成了一泡屎?

放下吧,没有什么走不出来的路。

弗洛姆说过,真正的爱是透过一人好像看见了一个世界,得到了一个完整的世界。而不是为了一个人摧毁自己所有的信念。你明白么?

我喜欢高高的楼顶,到晚一点的时候,可以爬到阳台上去,看着马路上灯火霓虹,闪烁耀眼。解散发带,让风静静穿过发际穿过耳廓。

你看着一排排长龙一样的汽车尾灯,远方的高楼上没有熄灭的灯光。你向远方问一问:你快乐吗?我很快乐。

这个是鲜活的世界,是我们每个人留恋着又真实存在的世界。你就不会觉得孤单。你的生活还有很多的事要做,生活在爱情之外,站在路口等一等,想清楚了,就前行吧。

我从来没有那么确定得觉得平淡绵长的守望能够那么让人安定。让你在喧嚣和浮躁中那么相信时间没有什么了不起。

等待可以守护一个人。

把那些流泪的时间,寂寞的时间,纠结的时间全部用来想念。在生命的缝隙中做喜欢的事,看喜欢的书,听喜欢的音乐,看喜欢的风景。一个人的生活就可以那么美好。

不属于你的东西即使费尽心术它始终会离开,而属于你的东西,你只需要站在那里,安静等待。时光流转,它始终会回到你身边。

生活本来如此琐碎,总在影子里面走,就会变成影子的一部分。你看外面的阳光那么温暖,你只要摊开手心,轻轻握住就能感受到。

罗曼罗兰说过:认清这个世界,然后爱它。

闭上眼睛,让我们双手合十。善良之人必得神佑,你要一直记得。

爱情不停站,想开到地老天荒,需要多勇敢?

要勇敢起来。

如我一般,站在这里安静等待,年年年年。

你是向日葵族吗

  亲爱的朋友,你是向日葵族吗?

  一、善于发现微小幸福

  加班晚归的某天,街上正好响着一首喜欢的歌曲,于是停下匆忙的脚步,将歌听完,辛苦与疲惫融化在温柔的吟唱里;某个雨天,躲在家里看一场好电影,猫咪摩挲着自己的皮肤,雨停以后,看见窗外的芭蕉被雨洗得发亮。。。。。

  在“向日葵”族的概念里,敏感与细腻不完全代表着多愁善感,对微小快乐的敏感其实是幸福的来源之一。并不是每个人的生活都能比戏剧更精彩,蕴藏在平淡里的小幸福才更值得珍惜。

  二、没有太大野心

  “知足常乐”一定是他们信奉的座右铭之一。他们相信欲望越少,越容易快乐。无法掌控的事情,带来的压力只能选择承受;可以掌控的事情,他们往往不会主动给自己加压力。也许在外人看来他们并没有远大的理想,不过这也正是他们快乐的原因。对于职场规划,他们不会给自己定下30岁时要有多少存款、坐上什么职位、在什么规模的公司工作之类的目标。

  三、对负面情绪的钝感力

  悲观、抑郁、烦躁、焦虑、生闷气……这些工作、生活中常常出现的负面情绪不容易感染他们。

  四、适当放低生活标准

  不会顽固地迷恋大品牌,喜欢轻松随意的着装,偏好素面朝天,对物质生活的要求适可而止。 一味地追求物质享受所付出脑力、体力在他们看来得不偿失,化上精致的晚妆去参加一个盛大的派对,远远不及跟恋人或对味的朋友喝点小酒聊聊八卦更有意思。

  五、容易发现事物好的一面

  坚信在很多事情上换个角度,会带给自己完全不同的心境。即便是别人眼中的烦心事,也会被他们看出光彩的一面。早晨起来从郊区赶往公司,没有私家车的生活,并不会让他们觉得一小时公车路途很难熬。一路都可以看到从大学城上车的漂亮女生,眼前晃动的青春容颜和温柔的笑嫣,相比之下塞车的烦恼是多么的微不足道。

  六、选择喜欢的职业

  对他们来说,职业带来的不仅仅是金钱,愉悦感是比金钱更重要的选择职业的标准。工作除了安身立命之外,如果能带来快乐的心情,何乐而不为呢。喜欢的职业可以让人觉得活得很值得充实,每天忙碌着的状态会让八小时外的时间更美妙。

  七、抗压力耐打击

  就算不愿意承认,可他们是实实在在“煮不烂的铜豌豆,打不死的小强”。乐观开朗是他们最明显的标签,在他们眼中,天塌下来当被盖,什么都可以看得开,快乐也是单纯而自然的,兴起时只想欢呼甚至手舞足蹈。

  八、随时随地发泄压力

  他们会在生气时一个人在房里狂吼几声,前提是墙壁的隔音效果够好,或者健身、泡澡、爬山、吃顿诱人的甜品……不记隔夜仇的“向日葵”族,同样不会让压力过夜。

  九、 感恩的心态

  他们懂得感恩。感恩是一种生活态度。时时刻刻对于上天安排的一切抱着感恩的态度,会让自己的心情更好。一份工作,一杯咖啡,一个朋友,一个恋人,都是上天赐予的礼物,因为感恩才会懂得珍惜和把握,懂得捕捉生活中的美好。

  十、 张弛有度的生活节奏

  他们随意懒散,酷爱自由。工作即使可以忙碌,但决不能占用整个人生。业余生活可以丰富多彩,但决不能落得个游手好闲。他们喜欢张弛有度的生活节奏,而且更享受这种对生活的掌控欲。该工作的时候好好工作,忙里偷闲喝杯咖啡会让自己心情更好。该享受私人空间的时候也绝不马虎,跟朋友们小聚一下,完全放松地躺在沙发上聊天也是一种乐趣。

  十一、相互赞美的心态

  他们不擅长在办公室政治中算计这个、筹谋那个,算计别人而达到自己目的的“办公室政治”不是他们的兴趣所在。适度赞美在他们看来是一种善良的心情与省心的社交工具,每个人身上都有不同的闪光点,哪怕是对手。

  十二、对生活充满热情的阳光天性

  向日葵族的平和、宽容、知足,并不意味着他们放弃了生活的目标和实现目标的努力,相反,像向日葵始终追寻着阳光的方向一样,是他们最根本的特点,就是永远对生活保持着高度热情,兴致高昂,勇于改变,对新鲜事物有足够的好奇。 这种热情不会极端,浓烈,却持续、饱满;“阳光”正是能表达他们天性的形容词。对于一连串的出差计划,他们想到的不是舟车劳顿,而是又可以吃到某个城市的特色小吃,看到当地的人情风物。

  十三、适当健忘的头脑

  选择性遗忘是他们独有的能力。昨天刚收到的一张CD,一转手就找不到的一瓶红酒,就算不记得也无伤大雅,某一天他们突然出现,就会化着生活中的小惊喜。对于那些不开心的事情,他们忘得比谁都快,健忘让他们学会保护自己,也让生活更加轻松。

  十四、善于自嘲

  习惯用自嘲保持心理平衡,化解尴尬局面。在人人都粉饰自我的时代,他们的自嘲是被当做宣泄积郁、打破隔阂的良方,当然有时也是反嘲别人的武器。

  十五、 适当的YY

  在他们看来YY可不是件坏事。 一件漂亮的衣服,价格太昂贵,想想看,也许并不适合自己便也释怀。清晨在楼下的公园散步,闻到清新的花草香气,想象着这是自家的私家花园。这样小小的精神胜利法使得人生更有乐趣,苦短的岁月何必非要过得苦大仇深,换一种YY式的活法未尝不是件好事。

  十六、八小时外有所寄托

  辛勤工作的最终目的,还是为了八小时之外的完全属于自己的时间。可以在兴起时去酒吧晃晃,也可以在家邋遢随意地跟朋友们小聚。可以拿上画笔重温儿时的梦想,也可以自拍DV假装梦工厂。

  十七、嘴角习惯性上扬15度

  嘴角上扬15度,是“向日葵”族不用每天刻意对着镜子练习而自然流露出的表情,内心的宽容乐观完整诠释出“相由心生”的道理。

  十八、拥有丰富的内涵

  成为向日葵一族最典型的特征就是,有时让人觉得有些没心没肺,其实内涵丰富,耐人寻味,绝非中看不中用的花拳绣腿。正所谓上山能打虎,下水能擒蛟,交给他们的任务,一定是拿得起,放得下,完全符合向日葵经济农作物的身份!

呵护人生的七味良药

人生在世,既短暂又坎坷、既荣幸又无奈、既富裕又贫穷、既辉煌又落魄、既坚强又脆弱、既开心又难过、既快乐又失落、既亮丽又黯然、既善良又狠心、既热情又冷漠、既神奇又平淡、既美好又苦涩、既博爱又妒嫉、既正直又小气、既获取又失去等等,总是相辅相成的纠缠着我们的人生圈子。

然而,我们无论如何都必须要懂人生的七味心药:“心善,善乐好施;心宽,宽大为怀;心正,正大光明;心静,静心如水;心怡,怡然自得;心安,安常处顺;心诚,诚心诚意。”这样,我们才能医治自己的“百病”从而精神焕发、光彩照人!

心善,善乐好施

心地善良是每个人天生的秉性,无须矫揉造作、故弄玄虚。心善了就应该有自己做人处事的原则,不能总是在坐井观天的摆出一副“事不关己,高高挂起”的肿态。而是自己应当有所心甘情愿的行动,也就是“日行一善”的收获功德的“丰硕果实。”善乐,是一种自觉的真心付出,是一种自然的真情流露,是一种自序的真挚施舍。和善的与人相处是十分平易近人的礼尚往来,从善如流是大爱无疆的蔓延,积善成德是让爱充满人间的旖旎动人。

心宽,宽大为怀

俗话说:“心宽体胖。”一个时常都是心宽的人,他(她)每天一定会是满面春风、笑容可鞠的人。苗没有树大,树没有山大,山没有海大,海却没有心大!做人就要记得经常宽大为怀,不要老是为了一些鸡毛蒜皮而贪小便宜,也不要为了一回绳头小利而斤斤计较,更不要为了一时的升官发财而明争暗斗!假如互不相让的尔虞我诈的话,到头来大家还是两败俱伤,给别人坐山观虎斗的“渔翁得利”了呢!因而,不管在何时何地自己都要宽大为怀,有时候“急流勇退、退避三舍、明哲保身”一下也为何不可。这是一种以退为进的胆定,是一种足智多谋的恬静,是一种釜底抽薪的深沉。

心正,正大光明

心正是没有任何的私心杂念,比较憨厚耿直的固然凸现。心正不是伺机的铤而走险,而是真诚的虚怀若谷;心正不是狡猾的利诱相逼,而是坦荡的助人为乐;心正不是阴险的同流合污,而是透明的开诚布公;心正不是故意的弄虚作假,而是有意的查漏补缺;心正不是冲动的偷梁换柱,而是坚定的持重老成。

心静,静心如水

心静是生活时自己平心静气的显现、是自己笑看风云的舒畅、是自己洗心革面的超然。静心如水,不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆,而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此,静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界!

心怡,怡然自得

心怡就是心中总怀着一种乐观向上的独特情愫,没有什么芜艾污泽搅混搀杂。记得这样的一句话:“只要自己的心是晴朗的,就没有什么暴风骤雨的时候!”是的,心怡了就会心悦诚服的珍视,就会心旷神怡的珍惜。怡然自得,是这种风调雨顺时的热切希望,是这种五谷丰登时的热烈期望,是这种满载而归时的热情祈望。怡然自得,是自己坚持到底的达观与看开,是自己忠贞不渝的淡泊与明智。

心安,安常处顺

心安理得是人有了理想的收获之后的沉稳与欣慰,而处之泰然却是一种风华的敦实。当然随遇而安也是自己知足常乐的最大内涵,只要自己能够习以为常的生活面对一切风云变幻,那么自己将会赢得威信与可靠、将会博取崇尚与高雅。

心诚,诚心诚意

心诚是人最能够表现自己文化、知识、品味、个性、性格、气质、教养、修养、涵养等的一面镜子,没有心诚休想在生活的空间里拥有一席之地。显然,诚心诚意是人际关系交往的一种最直接的表达方式,同时诚心诚意也是众望所归的一种牢固信赖,诚心诚意更是人们最终必须追逐的一种高风亮节。

有了“人生的七味心药”随身携带在自己的左右,那么自己也将是拥有了灵丹妙药,自己也就是可以时刻施展妙手回春。纵然,自己的一生更是“世上无难事,只怕有心人”的走向康庄大道却一帆风顺……

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