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什么是下坡路？你是不是感到生活中的矛盾越积越多，几乎让你无法招架，当以下信号出现就意味着你的生活已经开始走下坡路，应该按下暂停键，重新出发，赶快来个大逆转吧。

各位男左女右请听好，如果你有以下问题，说明你正滑向下坡：

一、健康频繁亮红灯。

身体是最灵敏的感应器，你的一切心情和状态变化，身体会最先通知。你一向健康的身体现在常常出状况，请假次数逐渐增多，失眠更是挥之不去，这是身体在拉警报，警告你状态不对，是时候改变了。

二、越来越长的反问自己。

如果你忙到忽略身体给你传达的信号，那么潜意识就会出来提醒你，用疑虑和否定让你刹车，你会常常反问自己：如果我现在停止会怎么样呢？如果达到目标我会快乐吗？当反问的次数越来越多，意味忧虑感就会远远大过成就感，是时候停下来歇一歇了。

三、生活乐趣逐渐减少。

你好像对什么都提不起兴趣，对以前让你激动的新尝试也完全不想多看一眼。原来用在兴趣爱好和朋友身上的时间，你宁肯睡觉。还没醒悟么，你的生活正被你忙碌的时间表和空虚的内心挤压，生活乐趣渐渐消失了。当人生没了乐趣和激情，再大的成就，都到最后是空中楼阁，一击就倒。

四、无法集中注意力。

不管在多简单的环境，你的心总像有无数个小人在同时纠缠，让你无法安心。你必须在忙碌中才能感受到自己的存在，但是即便忙得不可开交，却老想不起自己都忙了些什么。

五、工作气场异常，频繁出现失误。

在你状态不佳的时候，你散发出来的气场也会不知不觉变化，带动更大范围的气场异常，导致失误频率不断增加，从来没犯过的小错一件接一件出现，人际关系开始紧张起来。

是的，你应该改变了。如果刚刚我说的五点中，你好像都符合的话，那请你赶紧照着下面这几点做，马上让下坡路变起跳板：

一、向你信任的人坦诚说出自己的状态，寻求他们的理解和支持。

二、走下坡路不意味失败，不必放弃手边的一切，只是承认自己目前的状态，放慢脚步就是了。

三、做长久来你想做却一直没有实现的事情。例如，旅行、学习、睡到自然醒。

四、心无杂念，专心做好一件事。经常让自己处在吃饭是吃饭，睡觉是睡觉的纯粹境界。

多花精力投身家庭，利用事业的下坡期让家庭走入上升期，事业也会不知不觉的好起来。希望各位男左女右当中，目前处在下坡路的朋友都能够因为这篇文章，真的找到了起跳板。

2007年一个寒冷的上午，在华盛顿特区的一个地铁站里，一位男子用一把小提琴演奏了6首巴赫的作品，共演奏了45分钟左右。他前面的地上，放着一顶口子朝上的帽子。显然，这是一位街头卖艺人。

没有人知道，这位在地铁里卖艺的小提琴手，是约夏·贝尔（Joshua Bell），世界上最伟大的音乐家之一。他演奏的是一首世上最复杂的作品，用的是一把价值350万美元的小提琴。

在约夏·贝尔演奏的45分钟里，大约有2000人从这个地铁站经过。

大约3分钟之后，一位显然是有音乐修养的中年男子，他知道演奏者是一位音乐家，放慢了脚步，甚至停了几秒钟听了一下，然后急匆匆地继续赶路了。

大约4分钟之后，约夏·贝尔收到了他的第一块美元。一位女士把这块钱丢到帽子里，她没有停留，继续往前走。

6分钟时，一位小伙子倚靠在墙上倾听他演奏，然后看看手表，就又开始往前走。

10分钟时，一位3岁的小男孩停了下来，但他妈妈使劲拉扯着他匆匆忙忙地离去。小男孩停下来又看了一眼小提琴手，但他妈妈使劲地推他，小男孩只好继续往前走，但不停地回头看。其他小孩子也是这样，但他们的父母全都硬拉着自己的孩子快速离开。

到了45分钟时，只有6个人停下来听了一会儿。大约有20人给了钱就继续以平常的步伐离开。

约夏·贝尔总共收到了32美元。要知道，两天前，约夏·贝尔在波士顿一家剧院演出，所有的门票售光，而要坐在剧院里聆听他演奏同样的那些乐曲，平均得花2000美元。

其实，约夏·贝尔在地铁里的演奏，是《华盛顿邮报》主办的关于感知、品味和人的优先选择的社会实验的一部分。实验结束后，《华盛顿邮报》提出了几个问题：一、在一个普通的环境下，在一个不适当的时间里，我们能够感知到美吗？二、如果能够感知到的话，我们会停下来欣赏吗？三、我们会在意想不到的情况下认可天才吗？

最后，实验者得出的结论是：当世界上最好的音乐家，用世上最美的乐器来演奏世上最优秀的音乐时，如果我们连停留一会儿倾听都做不到的话，那么，在我们匆匆而过的人生中，我们又会错过多少东西呢？

这篇文章，或许你听过以后，也会不经把自己带入到那个情境当中去。在每天匆匆忙忙的地铁中，可能真的没有情绪，也没有情趣去关注周围的一切。如果是你，在地铁当中听到了优美的小提琴声，你又会作何反响呢，是错过还是果断拥有呢？……

有一个年轻人，因为家贫没有读多少书，他去了城里，想找一份工作。可是他发现城里没人看得起他。

就在他决定要离开那座城市时，他给当时很有名的银行家罗斯写了一封信，抱怨了命运对他的不公……

信寄出去了，他一直在旅馆里等，几天过去了，他用完了身上的最后一分钱，也将行李打好了包。

这时，房东说有他一封信，是银行家罗斯写来的。信中，罗斯并没有对他的遭遇表示同情，而是在信里给他讲了一个故事：

在浩瀚的海洋里生活着很多鱼。

鱼鳔产生的浮力，使鱼在静止状态时，自由控制身体处在某一水层。

此外，鱼鳔还能使腹腔产生足够的空间，保护其内脏器官，避免水压过大，内脏受损。

因此，可以说鱼鳔掌握着鱼的生死存亡。

可有一种鱼却是惊世骇俗的异类，它天生就没有鳔！

而且分外神奇的是它早在恐龙出现前三亿年前就已经存在地球上，至今已超过四亿年，它在近一亿年来几乎没有改变。

它就是被誉为“海洋霸主”的鲨鱼！英雄的鲨鱼用自己的王者风范、强者之姿，创造了无鳔照样追波逐浪的神话。

然而究竟是什么让鲨鱼离开了鳔在水中仍然活得游刃有余呢？

经过科学家们的研究，发现因为鲨鱼没有长鳔，一旦停下来，身子就会下沉。它只能依靠肌肉的运动，永不停息地在水中游弋，保持了强健的体魄，炼就一身非凡的战斗力。

最后，罗斯说，这个城市就是一个浩瀚的海洋，你现在就是一条没有鱼鳔的鱼……

那晚，他躺在床上久久不能入睡，一直在想罗斯的信。

突然，他改变了决定。

第二天，他跟旅馆的老板说，只要给他一碗饭吃，他可以留下来当服务生，一分钱工资都不要。

旅馆老板不相信世上有这么便宜的劳动力，很高兴地留下了他。

10年后，他拥有了令全美国羡慕的财富，并且娶了银行家罗斯的女儿，他就是石油大王哈特。

心中有希望，脚下就有路。

与其为上天的不公仰天长叹，不如做一条奋力游动的鲨鱼，化短为长，去打造属于自己的强者之路，去完成自己的人生跨越。

你有过这种经验吗？一直想去剪头发，却总是抽不出时间来，唯有暂时忍受着；但是，每次看到镜子，都觉得这把头发糟透了，不知道还能够忍受多久。终于找到时间了，然而，就在去剪发的前一天，看着镜子，突然发现，自己的头发并不是那么糟，不禁嘀咕：“为什么今天的头发好像很不错，到底还要不要去剪呢？”

这是对即将抛弃的事物的不舍吗？

有时候，决定把不穿的衣服送人。到了要拿去送人的时候，忍不住再看一眼，突然觉得这些衣服也许以后还是会穿的；而其实，其中大部分已经三五年没穿过了。

答应了送过别人的东西，或是答应了要放弃的东西，到了离别的时刻，不知道为什么，突然都好像有了一种从没见过的美。但是，有什么办法呢？已经答应了别人。

不爱那个人了，一直想离开他，把他的缺点在心里数了一遍又一遍，很确定自己是不爱他的了。

“明天就跟他说！”心里这么下了决心。

然而，就在话要说出口的时候，仿佛从没见过这么惹人怜爱的他。一瞬间，往事重回心头，心里想：“他对我并不坏啊！”

然后又想：“跟他一起，也许还是会幸福的！”

我们总是这样品味着即将抛弃的事物的苦涩。

20世纪80年代，美国有一个名叫保罗．费德曼的农业经济学家，他曾经领导一个研究所为美国海军分析武器开支。这个研究所的收入来源于各种各样的研究合同。每拿到一个研究合同时，费德曼总会买点儿面包圈分给大家，当做一种奖励。

后来费德曼渐渐养成了习惯，每到星期五都会在办公室里放一筐面包圈，让大家随便吃。办公楼里其他单位的员工知道了，有事没事也都过来拿几个面包圈。筐很快就见底了。费德曼只好下回多买些，最多的时候一周拿来100多个面包圈。

这样下去费德曼自己觉得很不划算。为了收回买面包圈的成本，他在面包筐旁放了一个空的用来装钱的篮子，上面标有建议价格。结果这个没人看守的收款篮收 回了95％的面包钱。费德曼感到很高兴，认为自己验证了人们都能够通过道德自律。至于没有收回的5％，他相信只不过是有些人一时疏忽才没有付钱。

后来，费德曼决定辞掉研究所的领导职务，专门卖面包圈。费德曼开着车围着华盛顿的那些办公楼打转，用很简单的方式招揽生意：一大早，他将面包圈和一个用来装现金的篮子放在不同公司的食品问，等到午餐时再回来取钱和剩下的面包圈。

他的经济学家朋友都认为他疯了，因为根据“经济人”的说法，人们肯定会把面包圈统统偷走，他会赔得倾家荡产。可是费德曼自己却很有信心，按照自己的方 法做了下去。出乎朋友们意料的是，尽管费德曼收回的钱没有在研究所里的多，可是也能达到87％的比例。几年后，费德曼每周将8400个面包圈送到140家 公司。他赚的钱和原来当研究分析师时一样多。

卖面包圈的同时费德曼也不忘自己的经济学家本行，他把自己的生意当做一种经济学实验，详细地记录下每一份数据。费德曼发现。通过测算实际收入和售出面 包圈应收款的差额，他可以很好地考查顾客的诚实度。他们会偷面包圈吗?是什么因素决定了有些人白拿、有些人付钱、有些公司的人比别的公司的人诚实?

数据表明，小公司的人要比大公司的人诚实。一个只有几十个员工的小公司付钱率通常比几百人的大公司高上3到5个百分点。这有些出乎费德曼的意料，因为 他觉得越大的公司就会有越多的人围拢在面包篮子旁，也就有更多的目击者促使你把钱扔进钱箱。然而事实却不是这样。在较小的团体里，你如果做了一件不起眼儿 的小事．马上就会尽人皆知，所以反而促使你谨言慎行。而在一个大公司里，即使你拿了面包圈不给钱，谁又知道你是谁呢?这个道理也可以套用到社会上。农村的 犯罪率要远远低于城市，这在很大程度上，是因为在农村犯罪会更容易让乡里乡亲的邻居全都知道，这就是环境对人们的道德所造成的影响。

基于观察，费德曼还认为土气是一个非常重要的因素。一个热爱工作、喜欢老板的员工会更诚实。至于在一个公司内部，费德曼则相信级别越高的人发生白吃现象的越多。

他曾经长期向一家分散在3个楼层的公司送面包。其中位于顶层的是管理层，楼下两层是销售、服务和行政的雇员。楼下收到的钱明显比楼上多。费德曼猜想， 因为这些管理层的人员具有过分的控制欲，所以容易发生不诚实的行为。不过有人刻薄地说，也许不诚实正是这些人挤进管理层的原因。

数据同时反映出个人的心情也会影响诚实度。比如说天气就是一个主要因素。好天气能让人们付个好价钱。坏天气，比如刮风下雨时，人们则大肆白拿。

最有趣的则是节日也会影响人们付钱，有些节日让人变坏，有些节日则让人学好。圣诞节那一周付款百分比下降了2％，感恩节也不好，情人节那周也不怎么 样。好的节日包括了7月4日(美国独立F1)、劳动节、哥伦布日。“9．11”恐怖袭击事件发生日时，人们表现得也相当不错。这些节日或纪念日之间的不同 之处在哪里呢?费德曼发现，偷窃较少的节日是那些令人产生荣誉感的日子。偷窃较多的节目则是那些充满了焦虑和对所爱的人满怀期待的日子。

影响人们诚实有环境方面的因素，也有’情绪方面的因素，但是让费德曼最为兴奋的不是他发现了人们为什么不诚实，而是在利益诱惑之下人仍然能够保持诚实。是的，有些人从他那儿偷面包，但绝大多数人即使在没有其他人在场时，或者阴天下雨、圣诞节的时候也没有白吃。

古希腊哲学家苏格拉底的学生格劳康曾经描述过这样一个故事：有一个正直纯朴的牧羊人在地洞里获得了一枚巨人的戒指，从此具有了隐身的能力。在没有人能 够监视的情况下，原本诚实的牧羊人偷窃了珠宝，引诱了王后，杀死了国王。故事提出了一个道德问题：是否任何人都能抵挡邪恶的诱惑，尤其是当他知道这些行为 并不会为人所发觉的时候?

费德曼找到了答案，人们可以做到诚实。至少在面包圈问题上，他有87％的把握。