Q：之前男朋友对我很好，—直忍着我的脾气，但是现在只要发—点脾气，他就会不理我，说话还很难听，更别说哄我了。我知道自己脾气不好，但是我已经努力改了，他也说看到了我的变化，可一旦我再发一点脾气他就说我一点都没改变，我听了好委屈。他一直试图改变我，说我性格浮躁，我一听就想哭。说为我好，我觉得是在给不向他发脾气找理由，我平时从不对谁发脾气，唯独在他面前从不掩饰自己的情绪，可是他却不让我那样，我已经不敢在他面前大声说话，难道不能再给一些时间来调节吗？他是不是不爱我了?我想知道我怎么才能快乐些，我想知道我怎么才能快乐些，不那么在乎他，做回自己。
A：即便是在动物园逗猴子，如果每次都扔石子儿下去骗人家，骗多几次，猴们也就了解了，不会再因为你抛掷东西而欢欣鼓舞了，这是很正常的事。同理，你把自己的撒手锏弄得跟家常便饭一样，随时哭随时发脾气，怎么保证你输出的这些动作始终有效果呢?你男友总归是比猴子们要理智点吧。
虽然向恋人发火的确是种特权甚至是亲密、真实的表现，但你要承认，这种表达方式，确实跟“有话好好说”的效果差了很多。让你的恶劣情绪占用你们的亲密空间，你不觉得是浪费吗？你男友的表现无可厚非，尽管有点恶病恶治。为什么有了缺点，还要跟宝贝儿似的不许人乱摸乱碰呢？你男友把你的缺点贡起来，是不是你就快了多了呢？他是不是应该把思想调整在：“老子冲你发火，是把你当人”，你才觉得到位呢？我看你的问题不是怎样才能“不那么在乎他”，而是怎样才能“不那么在乎自己”。男朋友其实没有想改造你，这个定义也是你给自己下的，因为两个人的相处方式当中，对方一定希望透过彼此的沟通，能够达成一种和谐的聊天方式，我想这才是问题的所在吧。