在这忙碌的世界里你要活得丰盛

走出电影院已近凌晨,整座城市渐渐入眠,一排排路灯和高楼窗口透出的点点灯火,温暖着夜归人。

已经记不清有多久没看电影了,每天只顾埋首工作,连看一场电影都成了奢侈。

我有多久没有戴上耳机听音乐了?年少时买CD听音乐都是种享受,现在可供下载的免费音乐那么多,怎么没时间听?那个喜欢听音乐,走路踏着轻快的脚步嘴里哼着歌的女孩去哪里了?

我有多久没停下脚步看看这个世界的变化了?每天匆忙赶路,工作几乎是生活的全部,错过了春夏秋冬四季更迭的曼妙风景。那个喜欢围着小城的护城河漫无目的地走,闲看花开花落云卷云舒的女孩去哪里了?

我有多久没有和闺密坐在一起聊聊天了?女人可以没有男人,但一定不能没有闺密。闺密是温暖的羽翼,是坚强的后盾,是所有秘密都可以吐露的存在。那个和闺密坐在咖啡馆就着一杯拿铁聊生活聊爱情聊梦想,谈笑风生的女孩去哪里了?

渐渐长大,却越来越偏离当初那个最纯真的自己。常常有种被工作捆绑的感觉,好像一停下来就是在浪费时间,只能逼着自己像一颗陀螺一样不停旋转。因此,我的心情跟着工作起伏,工作能左右我的喜怒哀乐,我已经失去了最简单的快乐。

有一回几个朋友聚会,不知是谁提到工作中遇到的麻烦事并为此苦恼不已,有位朋友说:“我们没必要为工作而苦恼,工作是为我们的开心服务的。”

工作是为我们的开心服务的?听到这样的话不是不震惊的。

很多时候,我们都以为工作是为了赚很多钱,买大房子,买车子,而忽略了工作的本质。

那么,工作的意义究竟是什么呢?

对于这个问题,不同的人会有不同的解读。有些人工作是为了家人能过上幸福的生活,有些人工作是为了实现自我价值,有些人工作是为了追逐曾经的梦想。

即使解读不同,工作的目的指向性却是很明确的——都是为了更好地生活,更开心地生活。

没错,工作是为了更开心地生活。可为什么我们那么努力地工作,却反而因为工作而变得不开心呢?

不管是你用来谋生的工作还是热爱的工作,总会有遇到不顺的时候:辛苦努力却得不到上司认可,和同事关系紧张不知如何缓解,在客户那里受了委屈却无处申冤,员工不给力时很多事情还得自己亲力亲为,任务太重感觉怎么加班也做不完……

工作中的烦恼会接踵而至,有时都不给你喘气的机会,一波未平一波又起,比电视剧还要狗血。

于是,你很郁闷,下班了依旧为此郁闷,甚至自己的坏情绪还会影响家人。

问题的关键在于——工作的时候你已经被工作折磨了,工作之外的时间你仍然在被工作折磨。

有一天,你身边的人终于忍不住说:“下班后老板又不给你发工资,你干吗还为工作焦头烂额啊?你能不能把工作和生活区分开?”

这句话瞬间点醒了你。

是哦,工作只是生活的一部分,从什么时候开始,你竟然把工作当成了生活的全部?!

在公司你全身心投入工作,回到家后依旧跟作者沟通联系,坐公交车时看的依旧是公司作者写的文章,甚至你连做梦都是设计封面,你的24小时被工作承包了。

原来,不是工作束缚了你,是你把自己束缚住了。

是你没有给自己看电影、听音乐、旅行、和闺密聊天的时间,是你用工作来捆绑了生活,忘记了工作是为了开心地生活这个初衷。

常以工作狂自居的我终于明白了这个道理。

一直以来,我把做图书的工作当作梦想,当作信仰,于是我为之竭尽全力。为梦想拼没错,但太拼压缩了生活空间,降低生活品质就没必要了。

意识到这一点,我开始平衡工作和生活的关系。回到家后把工作抛到一边,找跟工作无关自己又喜欢的书阅读,陪孩子讲故事,和孩子一起上绘画课,跟着孩子重新回到童年;每逢周末和家人出去走走,能陪着身边的人感受风景,有种温馨的惬意;年假时就一个人起程去厦门,在旅行中和自己对话,让自己静下来,明白自己最想要的究竟是什么。

以前总觉得只要不工作,不写作就是在浪费时间,现在却觉得千金难买心情好,让自己心情愉悦比什么都重要。如果过得不开心,再好的工作又有什么意义?

看着我站在厦门海边、笑得一脸灿烂的照片,我仿佛又回到了那个简单快乐的自己。

我忍不住嘴角上扬。你没有变,你还是当初那个因为一点美好就能喜悦好久的自己。

你也可以随意地过一生

突然听闻一个朋友辞职了,之前并无半点征兆。交往甚好的几个朋友不免有些担心,大家在微信群里猜测着各种可能。没有猜出所以然便讨论如何去劝阻或是安慰,众说纷纭并无结果。我私下跟一个朋友说“应该让他过一下他想过的生活。”

这是我的真心话。尽管我并不知道他是出于何种原因而要离开现在的工作,我也不知道他是否已有更好的打算。甚至于,我觉得这些想法现在来说都不重要,重要的是,他做出了决定。聊天结束后,我就出去跑步了。

在初夏的夜晚跑步总是会比共它季节要温柔很多,会适当的出汗,很快又会有轻风来吹干。由于心中一直有事记挂,在跑了十分钟后,我坐在路边的长椅上。这条椅子也是二天前的晚上,我和这位辞职的朋友一起坐过的椅子。椅子的旁边种满了桅子花。二天前,它们都还没开放,今天晚上,三五四处的,已有一朵朵的白花冒了出来,芳香扑鼻。

在最初认识他的时候,我觉得他是个智商挺高的人,言行举止透露出的气息都与深圳这个城市很契合:有思想,有目标,渴望成功和强烈地需要被外界认可。是的,他一直为这一切努力着,奋斗着。他成了深户,他买了车,他当了领导。他的每一次进步,我和朋友们都为他开心。

“我曾经以为在年轻的时候,就一定要有一个成功的定义:要有出色的工位职位,要有很多钱,要有外在的物质所需。但是,我现在不这样想了。我想要的定义是,我是否真的想要这样的生活?”我们绕着桅子花蒲走了一圈后,他跟我说。“我是买了车,然后以领导的身份开着它在前面二个月内走了十几个城市,总路程累积一万多公里。在这段过程里,从一个城市换到另一个城市,除了见的人不同以外,并没有发现城市与城市之间有什么不同。全部都是在赚钱,如何成功,如何发达。”

这样的状态跟你之前期望的一样,我接着他的话说。他苦笑了一下跟我说,在这一路一万公里的奔波中,他没有一会是快乐的,尽管表面看起来是成功的,是光鲜的,是高大尚的出入各处大城市。“在这一路上,我在高速公路上遇到过四起交通事故,宝马奔驰的在瞬间就被互相撞的稀巴烂。一生就在一秒钟结束了。我不想我以后的生活总是这样在路上消耗,我不想我还没想点我想做的事的时候我就会在不可知的意外中消失了。”他一本正经地跟我说到。

他还跟我说,一次出差厦门,他和他的团队忙了7天,连吹海风的时间都没有。在他们的展会上请了弦乐四重奏给生意人助兴,他义务地去给乐队帮忙选场地,安置器材,他还和专业乐手们一起敲了一段鼓。当他身处音乐之中时,他感受到从未有过的快乐的自在。如何吹着鼓浪屿的轻风一样愉悦。

闻着一阵阵风吹过来的桅子花香,我回想着二天前他在这跟我说的这些话。当时并不知道他会一下子就放弃现在好不容易奋斗到的职位和工作,记得我当时在分别时还鼓励他可以业余时间去做一些喜欢做的事,比如说他热爱的音乐,他狂热的乐队。

在我坐在长椅上想着这些事的时候,身边不时有住在附近刚刚下班的人,已经晚上快10点了,他们时常这么晚回来,拖着疲惫的面容。就像我隔壁家的阿姨的儿子,我几乎从来没有看到过他,听阿姨说,他一般都是在我们还没起床就去上班了,我们睡了他才回来,有时候根本不回来。这样的人在我们生活的深圳太多太多,这个城市也一再的给我们错觉:要有远大的梦想,要有奋斗的目标,要成为精英人物,要出类拔萃。。。。。在这样的假象之下,有没有想过,是否真的是人人都适合这样呢?是不是人人都想这样呢?

第二天早上起来后,给这位辞职的朋友打电话。我跟他说我并不能评判他辞职的事是对是错。只想来确认一下,这样的决定是否是经过思考,是不是一时的赶着“世界之大,我想去看看”的热潮跟风。他说没有,当他做了这个决定后,他的内心是平静的,他并不想到处看世界,眼前的世界其实就够看了,眼前看到的小世界更加需要好好地管理。曾经那么渴望的所谓的“成功”不过是对自己内心需求认识不够的原因,那时处处敏感,想得到很多来弥补自己内心的缺失,尽管是有一些结果和得到一些眼见的东西。但是心里却一点都不快乐。

我没有电话里寻问他接下来的人生计划。尽管曾经他在我的印象里总是一个计划一直在变的人,但这一次,我却无比的相信他的决定。因为我知道,这一次,他是发自内心行动,而不是经由外界眼光主导。我跟他说,我们总是会在人生中有各种选择,而不管走了哪一条路,只要不是伤天害理,也不会毁了人生。大概有时候也不用一直活在规划里。只要你知道你真正热爱的是什么,你想成为一个怎样的人。

当然,走到这一步是需要时间和精力的,他曾经考到的医学硕士、他考过的雅思,都说明他具备“成功”的潜质,具体走在“光鲜亮丽”道路上的素质。而这一次,他不再只是以成功为目的而做选择。我突然就开始佩服他现在的勇气。

在那一刻,我也深深的感受到,来自于内心对自己想要走的路的渴求才是走向更远的源源动力。

他这一整年的QQ签名是:我要当主唱。他在微博上说,下周,他将要在深圳XX地铁站开始唱歌啦。看,一个知道自己热爱什么以及知道自己可以做什么,且做这件事能让自己快乐的人,比痛苦地渴求成功更让人值得敬佩。

我也深深地相信,这样一个跟内心的需求和解而达到一致的人,是可以随意地过一生的。

无声的尊重

一个冬日的傍晚,我如往常一样加入候车队伍。候车的有五六个人,有序而安静。此时,一个人牵着一只狗,从远处走来。暮色下,那身影被路边的灯光镶上一层金边,尤为醒目。

渐行渐近,只见年轻男子高大魁梧,腰板挺直,紧贴着他的德国牧羊犬配有专业的拉杆——这是导盲犬的标准装备。哦,是一位盲人。我见那男子徐徐走向车站,在候车队伍的不远处停了下来。

没有人招呼那盲人男子,我也犹豫着是否上前领他过来,却见候车队伍中为首的中年男子,瞬间收起手中正在阅读的书籍,已然大跨步走到盲人男子身后,其他候车人也陆续紧随其后,没有一丝骚动。我身旁一个火红短发打扮成朋克风格的女孩,瞥了一眼导盲犬,想必是怕烟味影响到它的嗅觉,稍作迟疑后掐灭了刚刚点燃的烟,跟了过去。

一个新的候车队伍,在一人一狗的身后排开。陌生的人们在无声之中达成的默契,令我惊异。

沉默依旧,直到公交车到来。“您稍等一下,我这就……”司机刚要离开驾驶座准备搀扶盲人男子上车,却被他礼貌地回绝了:“谢谢,不用。”盲人男子执意在导盲犬的引领下,自行上车。正值下班高峰,车上已满是乘客。然而,自那名男子上车后,人们迅速向后部集中,在狭促的车厢里为他腾出了一小块空间。

紧挨着司机身后,坐着一位六七岁的小男孩,站在旁边的妈妈猛地拉起小男孩,让出了座位。虽然妈妈举动突然,但乖巧的小男孩没有流露出一丝不悦。导盲犬抬头看了一眼,便将主人引领到空座上,然后静静地趴在一旁。

“您好,您要去哪里?”“您好!我要去莫尔大街。”“好的,陛下!”司机诙谐的回答惹得车内一阵欢笑。汽车载着欢乐的人们继续前行……

车上,人们都在默默地打量着憨态可掬的导盲犬:即使在急转弯的时候,它也摇头晃脑地努力保持直视前方的姿态,神情专注。与平日里对待宠物狗的情形不同,没有人试图靠近去抚摸它,或是用手机拍照。我旁边那位刚刚让座的小男孩,慢慢举起手中啃了一半的面包,想上前去喂它,被妈妈及时制止并悄声耳语:“它在工作,有自己的职责,不要打扰它。”听到“工作”一词,小朋友立刻缩手退了回来。

小城不大,男子很快到站了,跟司机简短道别后,与导盲犬下了车。公交车内沉默依旧。而此时的我,在沉默中体会到了无声的关爱、深沉的尊重。

窗外,寒风习习;心里,暖意融融……

你是对的,我也是对的,我们只是不同

经营和管理一家公司需要管理者做什么呢?不断地做好决策。决策做好了,一家公司就能够持续稳定地发展下去。但是,决策并不容易,常常要面临两难的处境,比如是选择生存,还是公义,是坚持原则,还是注重关系。经营亲密关系也是如此,常常要面临选择的困境,你要这样,我要那样,是听你的,还是听我的。怎么做出一个双方都满意的决定,体现了两个人经营亲密关系的智慧。

无论在现实生活中,还是在做婚恋咨询的过程中,我都看到许多情侣/夫妻因为选择的不一致而发生矛盾和冲突,严重的甚至导致关系的破裂,两个人最后分手或离婚。

为什么两个人的选择会不一样呢?因为差异。关系中的两个人对于同一件事的处理方式不同,是由于他们是不同的两个人,他们的年龄、性别、思维习惯、生活经验、家庭环境、教育背景、宗教信仰、价值观、看问题的角度等方面都是不同的。每一对情侣/夫妻都有各自的差异,但是并不是所有的情侣/夫妻都会因为差异而产生矛盾和冲突。这是因为他们中有的人懂得尊重甚至理解和接纳彼此的差异,或者是在因差异产生矛盾时,他们懂得如何“化干戈为玉帛”。不过,这两点对大多数人来说都是巨大的挑战。

很多情侣/夫妻其实是很难接受彼此是不同的两个人这一事实,他们活在一个“如果你爱我,你就要和我一样”或者“我们是相爱的,所以必须要一样”的幻觉中,他们对亲密关系或者另一半有一种理想化或者不切实际的期待,这种情况尤其会在刚刚恋爱不久的情侣身上出现。他们第一次发现另一半挤牙膏的方式跟自己不同,不是从底部往上挤时,极可能会勃然大怒,指责对方“你怎么可以这样!?”然后非要教育和改变对方,让对方跟自己一致,对方不改变时就会拿出杀手锏“你到底爱不爱我?你爱我就要为我改变。”这类人其实还活在电影、言情小说所营造的爱情谎言中,看不清生活的真相,他们的内心还未独立和成熟到能够接受彼此的差异,同时他们也缺乏对另一半的包容。

亲密关系中的两个人,如果能够认识到他们是不同的这一事实,很多争吵就可以避免。如果再多一点探索和好奇,去看看两个人为什么会不同,进一步的尊重和理解就能达成。

决策学中有个“信息先行”的原则。很多亲密关系在做决定时发生矛盾和冲突,正是因为信息不足导致的误会,比如给女朋友过生日,女生一定要在家里过,两个人要一起做一顿丰盛的晚餐;男生一定要在外面过,要请朋友一起吃蛋糕,吃大餐庆祝。女人认为男人不尊重自己的想法,乱花钱;男人认为女人不接受自己的一番好意,不认可自己的安排。

这时如果两个人坦诚沟通,更多地谈论自己真实的想法,表达出更多的信息,就会知道女朋友想要的其实是两个人一起做家事,创造生活的温馨幸福的感觉,男朋友想要是自己的付出被另一半接受和肯定的感觉。看到这一点,他们就会做出一个双赢的决定:两个人一起去买蛋糕,然后在家做晚餐,做饭的过程中女人积极肯定男人的付出。

举个我自己的例子。通常我一个人在家的时候,房门不关,处在一个半开的状态。而男友在家的时候,房门一定是关得紧紧的。刚同居那会,每次我出门后回家,尤其是晚上,看到紧闭的房门,我就会很来气,心想:你在家干嘛要锁门,害我还要自己拿钥匙开门。而且,看到紧闭的房门,想到里面的男友正坐在沙发上看美剧或者玩游戏,我就更来气,觉得那关上的门就是拒绝我,就是不欢迎我回家。如果我工作上遇到点不顺,一到家看到房门紧闭,瞬间我就感受到深深地被拒绝,控制不住地怒火冲天。两个人为了这个小事居然吵了两次架,都觉得自己的做法是对的,对方的是错的。

后来,我们两个人就这个问题谈了彼此的想法。男友关门是为了安全,他担心家里会来小偷。我开门是为了表达对晚回家的另一半的欢迎。为什么我们会有如此大的差异呢?因为我们的成长环境不同。我从小在农村长大,每一户人家都有自己的一幢房子,大门都是敞开的,我们会很欢迎左邻右里来家里串门,对外部环境也感到安全和信任,所以我在家就把门半开着。男友的父母都是工人,他从小住在厂区里的楼房,小时候他独自在家时,父母总是叮嘱他要关好门窗,注意安全,所以他在家就会把门关上。

我们双方的差异源自家庭的不同,我们都在用自己的方式爱着对方,看到这一点,我立刻就不再因关门这个事情而生气,也不再想要改变男友,我们接纳了彼此的不同。很多时候,当我们看到伴侣是如何成长为今天这个样子时,我们便更懂得尊重和理解TA了。

再往深层看,我看到的是我们内在需要的不一致,我要的是被接纳感,而男友要的是安全感。看到彼此内在需要的不一致后,因为我们爱另一半,反而愿意去做些什么满足TA的需要。我发现,当我尊重男友关门的习惯后,在我晚回家的那些日子里,他反而会特意为我敞开门,让我感受到被欢迎被接纳,为此我感到很开心。

当我们发现另一半与自己想的不一样时,不要立马下判断,而是要保持一份好奇心,去看看自己和TA为什么会这样想。当我们带着这样的好奇去收集更多的信息时,我们往往会对另一半有更深的理解,也更容易找到一个双赢的选择。

很多人都知道:家不是争辩到底谁对谁错的一个地方,家是一个讲爱的地方。可现实是,知道了很多道理,依然过不好生活。很多情侣/夫妻发生矛盾和冲突就是在争论对和错,认为自己是对的,伴侣是错的,要求伴侣听自己的,结果两个人互不相让,于是爆发了严重的冲突。

我认识一对年轻的夫妻,大森和小倩,他们刚搬到新买的精装修房子里,房子里有一个阳台,两个人为如何使用阳台发生了激烈的争吵。妻子小倩想在阳台种上花花草草,然后摆上座椅,喝茶赏花。丈夫大森想在阳台放上跑步机,健身自行车,每天和妻子一起早起锻炼身体。两个人都认为自己的主意是最好最正确的,对方应该听自己的,都不肯做出妥协和退让,两人各执一词,吵个你死我活,都没有解决问题。我对他们说:你们不是敌人,是夫妻,一直吵下去,两个人都得不到好处,无法满足自己的愿望。为什么不想想有什么双赢的办法呢?

只有一个阳台,一个要种花,一个要健身,想种花的妻子是对的,想健身的丈夫也是对的,他们都是对的,只是彼此需求不同。看到这一点,对于解决冲突是很重要的。

他们最后在好几个选项中找到一个双方都基本满意的结果:阳台的一部分用来给妻子种花,另一部分放丈夫的跑步机,要赏花喝茶的时候从房间里搬出小凳子和小茶几。这样妻子可以养花,丈夫也可以运动。

他们不知道自己正应用了决策学上的另一个原则——“多义择优”的原则。这个“优”是“相对优”的意思,即基本满意。这个原则应用到解决亲密关系的冲突问题上,可以变为解决冲突的办法通常不止一个,我们需要在好几个方案中找到一个双方都基本满意的方案,要学会换位思考和相互妥协。

在一次新书分享会上,有一位女性读者问我怎么解决亲密关系中的差异性。我提了一个问题:一对夫妻一起去朋友家吃晚餐,晚餐结束后,妻子想要逛街,丈夫想回家玩游戏。问题怎么解决?有的人回答:我自己逛街。有的人回答:找女朋友出来逛街,让男人回家玩游戏。有的人回答:我会跟丈夫说,你陪我逛街两个小时,我回去给你按摩20分钟。从这些办法里寻求一个双方都满意的选择就叫“多义择优”。

从大森和小倩的故事中,我们还可以看到妻子的深层需求是浪漫,丈夫的深层需求是健康。如果以后丈夫愿意给妻子多制造一些浪漫,比如送她鲜花,带她去吃烛光晚餐,妻子会感到很快乐。妻子愿意多关注丈夫的身体健康,陪他一起做运动,送一些健康产品给丈夫,丈夫也会感到很满足。

亲密关系中,差异并不可怕,差异导致的冲突也不可怕,可怕的是两个人无法尊重彼此的差异,还想要改变对方,也无法做到在尊重差异的前提下合力一起解决问题,以达到双赢的局面。

已有实证研究表明,80%—90%的夫妻想要努力改变对方,从衣着相貌到性格人品,他们都想要改变对方,比如希望对方打扮得更好看,变得更温柔体贴,或者工作更努力、勤奋,赚更多钱……但是结果是,你越努力去改变对方,对方越不符合你的期待,甚至两个人的关系因为这个“努力改变”而渐行渐远。

我们每一个人都只能改变自己,而不能改变别人,别人只能受到我们的影响而发自内心的自己改变。想要获得幸福和谐的亲密关系,就要先放下改变另一半的念头,明白对方是与我们不同的一个人,尊重彼此之间的差异,在尊重差异的基础上,携手并肩去寻找一致性的解决方案。

亲密关系中的选择题不是争论谁对谁错,而是你是对的,我也是对的,只是我们是不同的。经营亲密关系是学习彼此妥协以达到双赢的生活艺术。我们需要做的是增加自己内在的包容度,发展自己的创造力和解决问题的能力与智慧,学会在彼此差异的基础去创造共同的和谐幸福的生活。

宽恕,真的不是那么容易的事

当我们蒙受某种失去或伤害时,心情可能太复杂、太纠结,连考虑宽恕一下都没有办法。这个人为什么要这样伤害我们?如果没有任何道歉与解释,我们如何能够宽恕?如果这个人没有做任何弥补的举动,让自己“值得”被宽恕,我们要如何考虑宽恕?我们究竟应该从哪里开始?

宽恕是个并不容易的任务。或许你很努力要宽恕某个人,但就是办不到。或许你已经宽恕了这个人,但他却没表现出丝毫悔意,又或者他的行为没有改变,也或者他不承认自己有错,于是你又变得无法宽恕了。

对任何人而言,宽恕都不是一个轻而易举的举动,而低估宽恕的复杂度对任何人都没有好处。最好的做法是把宽恕切成一小口一小口的尺寸,然后就从我们此刻所立足的地方开始。只要觉得有需要,就把你的故事说出来,说出你的伤痛,直到你的心不再刺痛。当你准备好可以放下一段无法改变的过去时,再去予以宽恕。你可以选择放下这段关系,也可以选择与对方和解。

宽恕真的并不容易,但它能通往复原之路。前南非总统纳尔逊·曼德拉坐牢27年。27年把他从一个满腔怒火、无法宽恕、血气方刚的激进分子,变成一个象征着和解、宽恕与荣耀的标杆人物,也让他的国家得以在他的领导之下,从内战与自我毁灭的边缘拉了回来。

1994 年1 月1 日,曼德拉重访他在罗本岛的牢房。在这里,他度过了自己27 年监禁生涯的18 年。

折磨、痛苦与失落具有让我们蜕变的力量。那感觉起来不一定公平,事情也并不容易,但我们已经看到,随着时间过去,巨大的悲伤能够生出巨大的美好。作为反对种族隔离的活动家,曼德拉仅仅用了4 年时间便崛起成为南非第一位黑人总统。掌权之后,他致力于追求和解与安定,并邀请昔日的对手帮助他共同创建一个崭新的“彩虹之国”。

之所以能够宽恕,是因为能够体认到彼此共通的人性。我们体认到,你我都是脆弱、会受伤、不完美的人类,谁都可能轻举妄动,谁都可能刻薄残酷。我们也体认到,没人本性邪恶,谁在一生当中所做过的最坏的那件事都不能代表这个人的本质。人的一生承载了众多的善、美、残酷、心碎、冷漠、爱等等,族繁不及备载。我们想把好与坏、圣人与罪人区分开来,但无法这么做。我们全都有人性的核心特质,所以我们有时慷慨大方,有时自私自利;有时深思熟虑,有时轻率鲁莽;有时好心,有时坏心。这不是个人信念,这是事实。

如果检视一下任何的伤害,我们会看到让这个伤害发生的大背景。如果审视一下任何的加害者,我们会发现一个让我们明白是什么导致他造成伤害的故事。这不能将那人的行为合理化,但确实提供了一些来龙去脉。借由看见彼此的关联而非双方的隔阂,我们发现不分彼此的共通人性。

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