每天打扮得优雅得体，干净利落，出门前照照镜子，对自己笑笑。
保护好双手，手是女人的第二张脸，出门前抹上护手霜，随身携带护手霜，以备在外使用。
参加一到两个运动俱乐部，既能放松心情，又能锻炼身体，因为运动可以延缓衰老
交几个红颜知己，寂寞的时候叫她们陪陪，要么逛逛商场，要么一块吃饭，要么在家小聚，几个小菜，几杯美酒，知心话儿一吐为快。可以吐槽老公忽视自己，也可以谈谈孩子如何教育。
听着音乐干家务，不会觉得疲劳，还会觉得是一种享受。
在枕头下始终放上一本书，读书可以益人心智，怡人性情，滋养人生。
可以玩一玩文字，写一写自己的心情故事，自我安慰，自我欣赏，自我陶醉。
给宝宝写个成长记录，记下他们成长过程中发生的事情，既可以让他们长大后看看，也可以梳理一下你的教育思路，使你的教育方法得到完善。
在闲暇时哼着小曲整理一下衣柜，可以把不再穿的衣服送给适合的人。看着孩子的小衣服还会使你想起孩子小时候的可爱，也是一种精神享受。
买适合自己的衣服，穿出自己的气质，让同事们啧啧称赞的不一定是高档的衣服。
偶尔买一套和平日不同风格的衣服，换换自己的心情，也给别人一个惊喜。
经常变换发型，当然要与服装搭配。
买些搭配不同发型的头饰，小的东西也可以让你觉得饶有情趣。
交几个异性好朋友，当然你们的关系最好得到他老婆的认可。男人是理性的，女人是感性的，在生活中遇到什么事情，他们能诚心诚意地给你些建议。
不开心的时候，有个倾诉的人，他可以静静地听你宣泄，听你哭泣，完了对你说好好爱自己，自己才是最重要的，快乐来源于自己。
快要发脾气时，用笑笑来缓解情绪。没有什么大不了的事值得你去大动肝火，一切都是过眼云烟。
切记不要用别人的缺点惩罚自己，你觉得自己付出了，就应该得到。谁都知道感情不是等价交换的，人与人的处事原则也是千差万别的。
别为别人的事情伤心，即使是你的兄弟姐妹，他们有自己的生活方式，各人有各人的命。
乘父母健在的时候好好的孝顺，免得日后后悔莫及。看到父母身体健康，心里满足，你会觉得欣慰。
和要好的同学聚聚会，使你觉得回到了从前，没老。即使看见彼此眼角的皱纹，回忆着学生时期的趣事，心里也不觉得老了。
偶尔偷懒一下，三顿饭的锅碗一次洗也不会怎么样。
在你疲劳的时候向孩子撒撒娇，告诉他你今天不想当妈妈了，想当孩子，向他提出要这要那的要求。
当然即使是老夫老妻也要时刻让他知道你是女人，你需要他的呵护。
别在男人面前表现出你很坚强，你不需要人关心，适当示弱会让他们产生自信，心生怜惜之情。
养几盆名贵的花，象照顾孩子似的照顾它，看着它开花了，发新枝了，你都会有成就感。
练练字也不失为一种修身养性的好主意。
保证睡眠充足，足够的睡眠会使皮肤光洁细腻，是天然的美容方法,还不用花钱。
和比你生活状况差的女人聊聊天，感受一下她们的辛苦，豪放，自信，满足，你会觉得你也应该知足了，
无聊的时候上上网，听着优美的音乐欣赏美文，或者是向QQ上有人向你问好任，或请求验证，你会觉得不孤独，也是美的享受。
穿着宽松的睡衣，懒散地躺在沙发上看看韩剧，欣赏韩国女人漂亮的服饰，时髦的发型，丰富的表情，也很惬意。
寂寞时看看好友的短信、微信，或给他们发发，收到他们的短信，你会觉得做个现代人真好，即使相隔千山万水，一秒钟就可以知道彼此的情况。
学会接受和享受男人对你的赞赏，并对他们报以微笑。
每天喝50-100毫升的红葡萄酒，里面含的逆转醇抗衰老，白葡萄酒不管用。
别指望哪个男人会爱你一生一世，男人的爱情短暂的象电闪雷鸣，自己爱自己最重要，当然对他们的讨好，也要好好享受，但要心中有数。
整理相册也能换个好心情，看看儿时的你，长大后的你，你的孩子甜甜的微笑，你们一家其乐融融，都会觉得好开心。
即使你不做美容也要到美容院坐坐，那里是女人俱乐部，女人们在此交流着种种生活经验，保养秘诀。
老公孩子是你的重要，但不是你的全部，你不是他们的保姆，适当让他们伺候伺候你也是应该的，你有自己的生活也是正常的，让老公回去给孩子做顿饭也不必感到内疚。
工作中不要去争当第一，和男人比拼，但也要尽心尽责，因为那是你吃饭穿衣的保障。
学会自我保健，懂得一些医学常识。
中年女人更需要好心情，学会调节放松最重要。
孩子是你的希望，学习优秀固然很好，成绩一般也不必愁眉苦脸，不成才便成人的想法也不是错误。
想哭的时候也别强忍着，有个人听你哭诉更好，如若没有，找个安静的地方痛哭一场也会感到轻松许多。人人都有脆弱的时候，不必觉得不好意思。
别和别人攀比老公孩子，全家健康就快乐。
用心体会身边的幸福，拥有的才是真实的。
不要把自己搞的太累，合理安排时间，享受优雅和悠闲。
不必为青春易逝，容颜易老而感叹，气质是永存的。
欣赏你人品气质的男人可以交往，而垂涎你美貌的男人则乘早离开。
