是什么在你心中支撑着你

你靠什么谋生,我不感兴趣。我想知道你渴望什么,

你是不是敢梦想你心中的渴望。

你几岁,我不感兴趣。

我想知道你是不是愿意冒险,看起来像傻瓜的危险

为了爱,为了你的梦想,为了生命的奇遇。

什么星球跟你的月亮平行,我不感兴趣。

我想知道你是不是触摸到你忧伤的核心,

你是不是被生命的背叛开敞了心胸,

或是变得枯萎,因为怕更多的伤痛。

我想知道你是不是能跟痛苦共处,不管是你的或是我的,

而不想去隐藏它、消除它、整修它。

我想知道你是不是能跟喜悦共处,不管是你的或是我的,

你是不是能跟狂野共舞,

让激情充满了你的指尖到趾间,

而不是警告我们要小心,要实际,要记得做为人的局限。

你跟我说的故事是否真实,我不感兴趣。

我想要知道你是否能够为了对自己真诚而让别人失望,

你是不是能忍受背叛的指控,而不背叛自己的灵魂。

我想要知道你是不是能够忠实而足以信赖。

我想要知道你是不是能看到美,虽然不是每天都美丽,

你是不是能从生命的所在找到你的源头,

我也想要知道你是不是能跟失败共存,不管是你的还是我的,

而还能站在湖岸,

对着满月的银光呐喊「是啊!」

你在哪里学习?学什么?跟谁学?我不感兴趣。

我想要知道,当所有的一切都消逝时,

是什么在你的内心支撑着你。

我想要知道你是不是能跟你自己单独相处,

你是不是真的喜欢做自己的伴侣,在空虚的时刻里。

放飞你的心灵

画家朋友小米这样打趣地说:“如果有一天,我的丈夫一不小心当了国王,身为王后的我一辈子住在华美的宫殿里,有花园、佳肴、美酒、华丽的衣服和成百的仆人,但规定我从此不能再画画了,那么我情愿做一个穷人的老婆,住在穷乡僻壤的地方,整天背着画夹去游山玩水,去画画,也绝对不当不能画画的王后。”

朋友的话,虽是玩笑,但也透出了人们对心灵自由的追求。

物质生活的富裕,活动方式的拓展不一定能使我们的心灵平和与安宁。是什么束缚了心灵的自由?是我们自己。

不是吗?平日我们总是埋怨自己整天忙忙碌碌,繁杂的事情充斥着大脑,紧张的竟争和压抑使我们喘不过气来。于是,我们渴望回归自然,希望有个安静的地方让自己整理一下心绪,甚至想到一个无人的孤岛,去享受期望中的那一种自由的感觉。

或许在那些看似美好却让我们感到孤单寂寞的小岛上,不一定能如愿获得我们所想要的感觉。那么,我们生活在这个现实的世界里,就要学会在烦琐中享受自由,在复杂中感受轻松。只要我们愿意,就让我们寻找心灵的自由吧!

是的,我们生存在这个繁杂的世界上,我们应该学会给心灵一个驰骋的空间。我们常常这样说:“世界有多大,人的心便有多大”。我们为什么不把心灵置于物外,在这物欲横流的浊世上放飞自己的心灵呢?我们的肉体不能超脱各种物质,但我们的心灵却可以做到。在那夜深人静的时刻,在那繁忙的工作之余,给心灵一点时间,走向灵魂的深处,听从自己内心的呼声。这样做的结果,会让我们感受生活种种的吉祥与美好!

是的,我们应该给心灵以思索的空间。这种思索不是对物质的无穷追求,而是对真实生活的感受、对人生的思索、对美好世界的感悟。这种思索应该是空灵的,犹如生命对于雨露、阳光的采撷。人对自然、对人生的思索是无穷无尽的,这思索的过程既是对人生的享受,更是对心灵的解脱。现实就是这样,我们要想获取各种物质的享受,就得付出一定的代价,但心灵享受的程度却完全可由自己来决定,这既不需要金钱的代价,也不需要肉体的劳累作为代价,对急于摆脱烦恼的人们来说,又何乐而不为呢?

是的,我们也应该给心灵以爱的空间。无论什么人,不管是高官大爵或者是平民百姓,他的一生都需要用爱来滋养。对于一个有灵性的人来说,这爱是极其广泛的,可以爱自然,爱人类,爱他人,爱自己。一个人一旦失去了爱心,他的生命便会黯然失色。一个不爱自然的人不会爱人生,一个不爱他人的人也不会被人爱。爱得越多,那么他的生活就会越幸福。对整个人类来说,对爱的需求是永远没有止境的。我们有幸生活在这个世界,有什么理由不去爱呢?让爱充满人间,应该是人类追求的一种最高境界,因为一切的美都是由爱而发芽、由爱而生长的。如果我们的心中随时都有一种爱的思索、爱的情结,那么,人生能不幸福吗?

在这变幻无常的世界,我们每时每刻都在受到各种桎梏的束缚,经受着快乐与苦难,但愿我们能通过对人生的参悟,把心灵解放出来,给心灵以解放,给心灵以自由。我们的心灵解放了,我们的心灵自由了,我们的人生就幸福了!

心怀感恩,选择快乐

对于一个人来说,快乐的活着就是成功的人生,所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐,然而快乐却不是人人都能拥有的,于是有的人开始怨天忧人,怪上天不偏爱自己,怪命运多桀,抱怨事业不顺、同事不和……其实这些都不是您不快乐的决定因素,真正决定您快乐与否的只是您自己!

快乐其实是一种心境,一种精神状态。快乐发自您内心,您可以随时创造一种“我很快乐”的心境,大多数人要多快乐,就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢?

微笑:如果您一直使自己的情绪处于低落的状态,例如您肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的,那么您就真会觉得情绪很差。您要是一脸哭相,没有人愿意理睬您。那么要怎样改变呢?很简单,您只要深吸口气,抬起头来挺起胸,脸上露出微笑,并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的,如果您真诚地对一个人展颜而笑,他实在无法对你生气。

放松:快乐的人总是这样对自己说:我觉得快乐,我会在各方面干得越来越好,我会越来越快乐。您反复地对自己说一些话,如“我很放松”、“我很平静”等等,时间久了这些话就会进入你潜意识中。

忆趣:现在,我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先,放松您的下巴,抬起您的脸颊,张开您的嘴唇,向上翘起你的嘴角,对自己说“忆些趣事”。把快乐图像化,像一部电视片一样对自己播放,这就是愉快的心理图像法。

大声讲话:受压抑的人说话声音明显地细小,表现得自信心不足,一点也不快乐。所以您要尽量提高你的音量,但不必对别人大声喊叫。您只要有意识地使声音比平时稍大就行。

抬头挺胸:您仔细观察就会发现,那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散,显得很邋遢,完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心,他们走起路来比一般人快,像是在短跑。抬头挺胸走快一点,您会感到快乐滋长。

利用自己的优点:假如有人告诉您:“你在电话里很会说话”。您认为这没什么了不起。然而要知道,有许多人都觉得这么做非常困难,因此这的确是您值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用您的真正的优点,这使您的自我意识变得更加美好,您也就愈快乐。

分享:一个人问上帝:“为什么天堂里的人快乐,而地狱里的人却不呢?”于是上帝带他来到地狱,他看到许多人围坐在一口大锅前,锅里煮着美味的食物,可每个人都又饿又失望,因为他们手里的勺子太长,没法把食物送到自己口中。接着,他们又来到天堂,这里的勺子也很长,可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。

感恩:您若能学会心怀感激,就会减少很多愤怒,您只有心怀感激,才会真正快乐起来;若一个人就只有怨怼,您的心情自然好不起来。一句话说得好:思之而存感谢。感恩的心您为你开创快乐的奇迹。

当然上面说的这些一下子做到是不可能的,您可以慢慢来,那是应该能做到的。因为能够决定您是否快乐的就是你自己的心态,调整好了心态,您选择了快乐,自然也就拥有了快乐!相信您也希望最终能够找到属于自己的快乐。

有一种成功叫做家庭的和睦,人生的平淡

英国某小镇,这儿有一个青年人,整日以沿街为小镇的人说唱为生;这儿,有一个中国妇女,远离家人,在这儿打工。他们总是在同一个小餐馆用餐,于是他们屡屡相遇。时间长了,彼此已十分的熟悉。

有一天,女人关切地对那个小伙子说:“不要沿街卖唱了,去做一个正当的职业吧。我介绍你到中国去教书,在那儿,你完全可以拿到比你现在高很多的薪水呢。”

小伙子听后,先是一愣,然后反问道:“难道我现在从事的不是正当的职业吗?我喜欢这个职业啊,它给我,也给其他人带来欢乐。有什么不好啊?我何必要远渡重洋,抛弃亲人,抛弃家园,去做我并不喜欢的工作呢?”

邻桌的英国人,无论老人孩子,也都为之愕然。他们不明白,仅仅为了多赚几张钞票,抛弃家人,远离幸福,有什么可以值得羡慕的。在他们的眼中,家人团聚,平平安安,才是最大的幸福。它与财富的多少,地位的贵贱无关。于是,小镇上的人,开始可怜这位女士了。

在山东,有这样一对夫妇。

刚刚结婚时,妻子在济宁,丈夫在枣庄;干了若干年,妻子调到了枣庄,丈夫却一纸调令到了菏泽。若干年后,妻子又费尽周折,调到了菏泽,但不久,丈夫又被提拔到了济南。妻子又好不容易调到了济南。可是不到一年,丈夫又被国家电业总公司调到重庆。

于是,她所有的朋友,就跟这个女人开玩笑——你们俩呀,天生就是牛郎织女的命。要我们说呀,你也别追了,干脆辞职,跟着你们家老张走算了。

但是,她以及公婆、父母,都一致反对。“干了这么多年,马上就退休了,再说,你的单位效益这么好,辞职多可惜啊。要丢掉多少钱呀!再干几年吧,也给孩子多挣一些。”

其实,他们家的经济条件已经非常优越。早已是中层阶级,但是他们仍然惦念着那一点退休金。于是,夫妻两人至今依然是牛郎织女。

我们一直是为了某种自己未必真正明白的主义而活着。于是,我们不能在没有目标的生活中活着。而这个目标,可以是工作,可以是理想,可以是金钱,可以是孩子,可以是老人……但是,唯一不可能是的,就是自己。

有的人可以很委屈的活着。可以是工作上的极不顺心,可以是婚姻上的勉强维持,可以是人际关系上的强作笑颜,可以是所有欲望的极端压制,可以是为了一个所谓的什么……哪怕牺牲自己一生的幸福,也在所不惜。

有的人,可以过异常艰难的日子,但并不能安贫乐道,他所遭受的一切不幸,必定有一个近乎玩笑的借口;有的人,可以把高官厚禄当作成功;有的人,可以把身家百万当作理想;有的人,可以抛却天伦之乐四海飘荡,但是,为什么我们唯一不认可的成功——就是最简单的家庭的和睦,人生的平淡呢?

人的一生,到底在追求什么?

有一个美国商人坐在墨西哥海边一个小渔村的码头上,看着一个墨西哥渔夫划着一艘小船靠岸,小船上有好几尾大黄鳍鲔鱼。这个美国商人对墨西哥渔夫能抓这么高档的鱼恭维了一番,还问要多少时间才能抓这么多呀?墨西哥渔夫说,才一会儿功夫就抓到了。美国人再问,你为什么不持久一点,多抓一些鱼呢?墨西哥渔夫觉得不以为然:这些鱼已经够我一家人生活所需啦!

美国人又问:那么你一天剩下那么多时间都在干什么呢?

墨西哥渔夫解释:我呀?我每天睡到自然醒,出海抓几条鱼,回来后跟孩子们玩一玩;再睡个午觉,黄昏时晃到村子里喝点小酒,跟哥儿们玩玩吉他。我的日子可过得充满又忙碌呢!

美国人不以为然,帮他出主意,他说:我是美国哈佛大学企业管理的硕士,我倒是可以帮你忙!你应该每天多花一些时间去抓鱼,到时候你就有钱去买条大一点的船。自然你就可以抓更多鱼,在买更多渔船。然后你就可以拥有一个渔船队。

到时候你就不必把鱼卖给鱼贩子,而是直接卖给加工厂。然后你可以自己开一家罐头工厂。如此你就可以控制整个生产、加工处理和行销。然后你可以离开这个小渔村,搬到墨西哥城,再搬到洛杉矶,最后到纽约,在那经营你不断扩充的企业。

墨西哥渔夫问:这又花多少时间呢?

美国人回答:十五到二十年。

墨西哥渔夫问:然后呢?

美国人大笑说:然后你就可以在家当皇帝啦!时机一到,你就可以宣布股票上市,把你的公司股份卖给投资大众;到时候你就发啦!你可以几亿几亿地赚呢!

然后呢?墨西哥人问。

美国人说:到那时候你就可以退休啦!你可以搬到海边的小渔村去住。每天睡到自然醒,出海随便抓几条鱼,跟孩子玩一玩,回去睡个午觉,黄昏出来呢,晃到村子里喝点小酒,跟哥儿们玩玩吉他。

墨西哥渔夫疑惑的说:我现在不就是这样了吗?

人的一生,究竟在追求什么?这是一个没有标准答案的问题,一千个人可能会有一千个不同的回答。但我们应该知道成功有很多种定义,有些人终生都在追名逐利,他们生活得很快乐,那可能是也许,有些人毕生都在灯红酒绿, 他们生活得也很幸福,当然那是当然中;还有更多的人在平淡充实,日复一日的工作和生活中度过平凡的一生,这又何尝不是一种幸福呢?

或许,真正的成功只有一个,就是按照自己喜欢的方式,去度过人生。

一切都是最好的安排

从前有一个国家,地不大,人不多,但是人民过着悠闲快乐的生活,因为他们有一位不喜欢做事的国王和一位不喜欢做官的宰相。

国王没有什么不良嗜好,除了打猎以外,最喜欢与宰相微服私访民隐。宰相除了处理国务以外,就是陪着国王下乡巡视,如果是他一个人的话,他最喜欢研究宇宙人生的真理,他最常挂在嘴边的一句话就是“一切都是最好的安排”。有一次,国王兴高采烈的到大草原打猎,随从带着数十条猎犬,声势浩荡。国王的身体保养得非常好,筋骨结实,而且肌肤泛光,看起来就有一国之君的气派。随从看见国王骑在马上,威风凛凛地追逐一头花豹,都不禁赞叹国王勇武过人!花豹奋力逃命,国王紧追不舍,一直追到花豹的速度减慢时,国王才从容不迫弯弓搭箭,瞄准花豹,嗖的一声,利箭像闪电似的,一眨眼就飞过草原,不偏不倚钻入花豹的颈子,花豹惨嘶一声,仆倒在地。

国王很开心,他眼看花豹躺在地上许久都毫无动静,一时失去戒心,居然在随从尚未赶上时,就下马检视花豹。谁想到,花豹就是在等待这一瞬间,使出最后的力气,突然跳起来向国王扑过来。国王一愣,看见花豹张开血盆大口咬来,他下意识地闪了一下,心想:“完了!”,还好,随从及时赶上,立刻发箭射入花豹的咽喉,国王觉得小指一凉,花豹就闷不吭声跌在地上,这次真的死了。随从忐忑不安走上来询问国王是否无恙,国王看看手,小指头被花豹咬掉小半截,血流不止,随行的御医立刻上前包扎。虽然伤势不算严重,但国王的兴致破坏光了,本来国王还想找人来责骂一番,可是想想这次只怪自己冒失,还能怪谁?所以闷不吭声,大伙儿就黯然回宫去了。

回宫以后,国王越想越不痛快,就找了宰相来饮酒解愁。宰相知道了这事后,一边举酒敬国王,一边微笑说:“大王啊!少了一小块肉总比少了一条命来得好吧!想开一点,一切都是最好的安排!”国王一听,闷了半天的不快终于找到宣泄的机会。他凝视宰相说:“嘿!你真是大胆!你真的认为一切都是最好的安排吗?”宰相发觉国王十分愤怒,却也毫不在意说:“大王,真的,如果我们能够超越‘我执’,确确实实,一切都是最好的安排!”

国王说:“如果寡人把你关进监狱,这也是最好的安排?”宰相微笑说:“如果是这样,我也深信这是最好的安排。”国王说:“如果寡人吩咐侍卫把你拖出去砍了,这也是最好的安排?”宰相依然微笑,彷佛国王在说一件与他毫不相干的事。“如果是这样,我也深信这是最好的安排。”国王勃然大怒,大手用力一拍,两名侍卫立刻近前,他们听见国王说:“你们马上把宰相抓出去斩了!”侍卫愣住,一时不知如何反应。

国王说:“还不快点,等什么?”卫如梦初醒,上前架起宰相,就往门外走去。国王忽然有点后悔,他大叫一声说:“慢着,先抓去关起来!”宰相回头对他一笑,说:“这也是最好的安排!”国王大手一挥,两名侍卫就架着宰相走出去了。

过了一个月,国王养好伤,打算像以前一样找宰相一块儿微服私巡,可是想到是自己亲口把他关入监狱里,一时也放不下身段释放宰相,叹了口气,就自己独自出游了。走着走着,来到一处偏远的山林,忽然从山上冲下一队脸上涂着红黄油彩的蛮人,三两下就把他五花大绑,带回高山上。

国王这时才想到今天正是满月,这一带有一支原始部落,每逢月圆之日就会下山寻找祭祀满月女神的牺牲品。他哀叹一声,这下子真的是没救了。其实心里却很想跟蛮人说:我乃这里的国王,放了我,我就赏赐你们金山银海!可是嘴巴被破布塞住,连话都说不出口。当他看见自己被带到一口比人还高的大锅炉,柴火正熊熊燃烧,更是脸色惨白。

大祭司现身,当众脱光国王的衣服,露出他细皮嫩肉的龙体,大祭司啧啧称奇,想不到现在还能找到这么完美无暇的祭品!原来,今天要祭祀的满月女神,正是“完美”的象征,所以,祭祀的牲品丑一点、黑一点、矮一点都没有关系,就是不能残缺。

就在这时,大祭司终于发现国王的左手小指头少了小半截,他忍不住咬牙切齿咒骂了半天,忍痛下令说:“把这个废物赶走,另外再找一个!”

脱困的国王大喜若狂,飞奔回宫,立刻叫人释放宰相,在御花园设宴,为自己保住一命、也为宰相重获自由而庆祝。国王一边向宰相敬酒说:“爱卿啊!你说的真是一点也不错,果然,一切都是最好的安排!如果不是被花豹咬一口,今天连命都没了。”宰相回敬国王,微笑说:“贺喜大王对人生的体验又更上一层楼了。”过了一会儿,国王忽然问宰相说:“寡人救回一命,固然是‘一切都是最好的安排’,可是你无缘无故在监狱里蹲了一个月,这又怎么说呢?”宰相慢条斯理喝下一口酒,才说:“大王!您将我关在监狱里,确实也是最好的安排啊!”他饶富深意看了国王一眼,举杯说:“您想想看,如果我不是在监狱里,那么陪伴您微服私巡的人,不是我还会有谁呢?等到蛮人发现国王不适合拿来祭祀满月女神时,谁会被丢进大锅炉中烹煮呢?不是我还有谁呢?所以,我要为大王将我关进监狱而向您敬酒,您也救了我一命啊!”国王忍不住哈哈大笑,朗声说:“干杯吧!果然没错,一切都是最好的安排!”在人的一生中所遭遇的困境,在当下或许是如此难以接受,但在过后突然某一时刻中会觉得…….这是最好的安排。

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